Vegetariánský jídelníček na přípravu na kolonoskopii

Zažijte hladkou přípravu na kolonoskopii s vegetariánským jídelníčkem pro přípravu na kolonoskopii. Tento jídelníček nabízí výběr nízkofiberových vegetariánských jídel a čirých tekutin, jako jsou zeleninové vývary a bylinkové čaje, což zajišťuje efektivní a pohodlnou přípravu na vaši kolonoskopii.

Kompletní jídelníček

Nákupní seznam zdarma

Recenzovaný článek

Vegetariánský jídelníček na přípravu na kolonoskopii

Nákupní seznam pro jídelníček

Zeleninový vývar

Jasný jablečný džus

Bílé toasty

Želé

Voda

Sušenky

Čaj

Káva

Polévka

Sdílej tento seznam

Přehled jídelníčku

Připravte se na kolonoskopii s vegetariánským jídelníčkem pro přípravu na kolonoskopii. Tento plán zahrnuje potraviny s nízkým obsahem vlákniny a čiré tekutiny, které jsou šetrné k trávicímu systému, jako jsou vývary, ovocné šťávy a měkké ovoce, a to vše v souladu s pokyny před zákrokem, přičemž se dodržuje vegetariánská strava.

Každé jídlo je pečlivě vybráno tak, aby zajistilo čistý trávicí trakt pro kolonoskopii, což vám usnadní přípravu na tento zákrok.

Vegetariánský jídelníček na přípravu na kolonoskopii příklad produktu

Potraviny k jídlu

Potraviny s nízkým obsahem vlákniny: Bílý chléb, bílá rýže a rafinované cereálie několik dní před zákrokem.
Měkké ovoce: Banány a melouny, vyhýbejte se semínkům a slupkám.
Dobře vařená zelenina: Bez slupky a semínek.
Tofu a vejce: Jako měkké zdroje bílkovin.

✅ Tip

V týdnu před kolonoskopií se zaměřte na lehce stravitelné potraviny, jako jsou vařená zelenina, bílá rýže a tofu, abyste připravili svůj trávicí systém.

Potraviny, které se nemají jíst

Potraviny bohaté na vlákninu: Celozrnné výrobky, syrová nebo listová zelenina a semena.
Ořechy a semena: Mohou narušit přípravu na kolonoskopii.
Červené nebo fialové potraviny: Mohou napodobovat krev v tlustém střevě.
Alkohol: Vyhněte se mu, zejména den před vyšetřením.

Přidejte se k 20+ milionům uvědomělých spotřebitelů na celém světě!

Hlavní výhody

Jídelníček pro vegetariány před kolonoskopií je navržen tak, aby minimalizoval zbytek v trávicím traktu. Skládá se z potravin s nízkým obsahem vlákniny, jako jsou rafinované obiloviny, ovocné šťávy bez dužiny a měkké vařené zeleniny, aby byl tlustý střevo před zákrokem čisté.

🎓 Doporučené rozdělení živin

Tuky

Sacharidy

Bílkoviny

Vlákna

Další

Alternativy potravin

Vegetariánský jídelníček pro přípravu na kolonoskopii lze upravit pomocí těchto alternativních produktů:

Místo zeleninového vývaru zvažte použití čirého kuřecího vývaru, pokud jsou povoleny nevegetariánské možnosti, protože poskytuje více bílkovin a zároveň zůstává čirý.
Vyměňte obyčejný toast za rýžové chlebíčky, abyste snížili příjem lepku a zároveň měli jemnou a snadno stravitelnou potravinu.
Zvažte použití čirého zeleninového džusu místo jablečné šťávy, která nabízí jinou chuť a stále splňuje požadavky přípravy.
Pro jiný zdroj hydratace použijte bylinkový čaj místo kávy, protože je bez kofeinu a uklidňuje trávicí systém.
Místo sušenek vyzkoušejte želatinové svačiny, které jsou čiré a snadno stravitelné, a poskytují jinou texturu a chuť.

Jak rozpočet na tento jídelníček

Tento plán vyžaduje konzumaci čirých tekutin a lehkých jídel. Nakupte si například zeleninový vývar, čirou jablečnou šťávu a čaj, které bývají často levnější, když je koupíte ve větším množství. K postupu si můžete pořídit obyčejný toast a sušenky, které lze koupit ve velkém a uskladnit.

Stáhni si nákupní seznam ZDARMA

✔️ Přidej nebo odeber položky
✔️ Seřaď položky podle uliček v obchodě
✔️ Sdílej seznam se svým partnerem

Další tipy

Nápady na zdravé svačiny

Připravte se na kolonoskopii s těmito lehkými vegetariánskými svačinkami:

Polévky na bázi vývaru (bez pevných složek)
Želé (ne červené nebo fialové)
Jablečný džus
Toast z bílé chleba
Popsicle (ne červené nebo fialové)
Bylinkový čaj
Průhledné sportovní nápoje

Co pít při tomto jídelníčku?

Pro pacienty s rakovinou je prospěšný zelený čaj bohatý na antioxidanty. Zázvorový čaj může pomoci při nevolnosti, což je častý vedlejší účinek léčby rakoviny. Šťáva z červené řepy, bohatá na živiny, podporuje celkové zdraví, zatímco šťáva z aloe vera pomáhá uklidnit trávicí trakt. Kurkumové mléko, známé svými protizánětlivými vlastnostmi, je také dobrou volbou.

Jak získat ještě více živin?

Příprava na kolonoskopii vyžaduje dietu, která minimalizuje zbytek v trávicím traktu. V dnech před zákrokem se zaměřte na snadno stravitelné, vysoce bílkovinné potraviny, jako je tofu a hladké ořechové máslo, které poskytují nezbytné živiny bez obsahu vlákniny. Zvolte rafinované obiloviny, jako je bílá rýže, které mají nižší obsah vlákniny. Přidání zeleninového vývaru může pomoci udržet hydrataci a dodat některé minerály a vitamíny, aniž by to zvyšovalo objem.

Návrh jídelníčku

Vegetariánský jídelníček pro přípravu na kolonoskopii

Den 1 (Přípravný den)

Snídaně: Čirý zeleninový vývar (Kalorie: 10, Bílkoviny: 0g, Sacharidy: 2g, Tuky: 0g)
Oběd: Jell-O (Kalorie: 80, Bílkoviny: 0g, Sacharidy: 20g, Tuky: 0g)
Snack: Čirý jablečný džus (Kalorie: 60, Bílkoviny: 0g, Sacharidy: 15g, Tuky: 0g)
Večeře: Čirý zeleninový vývar (Kalorie: 10, Bílkoviny: 0g, Sacharidy: 2g, Tuky: 0g)

Den 2 (Den zákroku)

Po celou dobu dodržujte pokyny svého lékaře a konzumujte pouze čiré tekutiny. Vyhněte se pevným potravinám.
Příklady zahrnují čirý vývar, vodu, jablečný džus (bez dužiny), obyčejný čaj nebo kávu (bez mléka) a Jell-O.
Dodržujte specifické pokyny poskytnuté vaším lékařem ohledně půstu a přípravy.

Den po zákroku

Po kolonoskopii postupně znovu zavádějte potraviny, začněte s lehce stravitelnými možnostmi, jako je obyčejný chléb, sušenky a polévky na bázi vývaru.
Vyhněte se těžkým, kořeněným nebo těžko stravitelným potravinám, dokud se váš trávicí systém plně nezotaví.
Pijte dostatek vody, abyste zůstali hydratovaní a pomohli vyplavit zbytky sedativ nebo léků.

Stáhni si ZDARMA nákupní seznam pro tento plán jídel

⚠️ Měj na paměti

Stejně jako u každé změny stravy se doporučuje před změnou stravovacích návyků poradit se s odborným lékařem nebo registrovaným dietologem.