Hög proteinhalt

Stöd din löparresa med vår 14-dagars måltidsplan för löpare. Fylld med energigivande och återhämtande recept, ger denna plan den näring din kropp behöver för att prestera på topp. Upptäck en mängd läckra alternativ som tillgodoser de unika kostbehoven hos löpare, vilket hjälper dig att nå dina träningsmål.

Kämpa mot anemi med vår 14-dagars måltidsplan som är anpassad för att öka järnnivåerna. Med en variation av järnrik och näringsrik mat hjälper denna plan till att motverka anemi samtidigt som den erbjuder läckra och tillfredsställande måltider. Säg adjö till trötthet och hej till en välbalanserad kost som stödjer dina järnbehov.

Ge din simprestation en boost med vår 14-dagars måltidsplan för simmare. Fylld med energigivande och återhämtningsfrämjande recept, ger denna plan den näring din kropp behöver för att nå framgång i bassängen. Upptäck en mängd läckra alternativ som tillgodoser simmares unika kostbehov, så att du kan få ut det mesta av din tid i vattnet.

Utforska köttätarens livsstil med vår 14-dagars måltidsplan för en köttdiet. Fylld med köttcentrerade och näringsrika recept, passar denna plan för dem som följer en köttbaserad kost. Njut av en mängd läckra alternativ som följer principerna för köttdieten.

Stöd din hälsoväg med vår måltidsplan för cancerpatienter under 14 dagar. Fylld med näringsrika och immunförsvarsstärkande recept, syftar denna plan till att ge näring under behandlingen. Utforska en mängd smakrika alternativ som prioriterar de unika kostbehoven hos personer som kämpar mot cancer.

Öka ditt proteinintag med vår måltidsplan för hög protein. Denna plan innehåller proteinrika och växtbaserade recept och är perfekt för dig som vill öka ditt proteinintag samtidigt som du följer en vegansk livsstil. Njut av en mängd olika läckra alternativ som hjälper dig att nå dina proteinmål på en vegansk kost.

Uppnå viktökning med vår måltidsplan som är utformad för att hjälpa dig att gå upp i vikt. Fylld med kaloririka och näringsrika recept, erbjuder denna plan en mängd smakfulla alternativ för att stödja dina viktmål på en vegansk livsstil. Njut av en tillfredsställande och närande upplevelse som bidrar till en hälsosam viktökning.

Utforska den lågkolhydratiga, högproteinkostens sida av veganismen med vår måltidsplan för en lågkolhydratig, högproteindiet under 14 dagar. Fylld med växtbaserade, lågkolhydratiga och proteinrika recept, stöder denna plan dem som vill minska sitt kolhydratintag samtidigt som de prioriterar protein i en vegansk livsstil. Njut av en variation av tillfredsställande och smakrika alternativ som passar dina kostpreferenser.

Uppnå dina träningsmål med vår veganska måltidsplan för magmuskler. Fylld med näringsrika och ämnesomsättningshöjande recept, erbjuder denna plan en variation av läckra måltider som stödjer dina mål för magmuskler på en vegansk kost. Kombinera dessa recept med din träningsrutin för en välbalanserad strategi för att få tonade magmuskler.