Piwo Ale — Wartości Odżywcze, Korzyści Dla Zdrowia I Wskazówki Zakupowe
![piwo ale zdjęcie](https://listonic.com/phimageproxy/listonic/products/ale_beer.webp)
Autor: Zespół Listonic
Ostatnia aktualizacja: 1 listopada 2024
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Zawartość na 100 g
Kalorie
🔥 43 kcal
Wartości odżywcze na: 100 g | Value | % Dziennej dawka* |
---|---|---|
Węglowodany | 4 | 1.45% |
Błonnik | 0 | - |
Cukry | 0 | - |
Indeks glikemiczny | 89 | - |
Białko | 0 | - |
Sód | 4 | 0.17% |
Tłuszcz | 0 | - |
*% Zalecanej dziennej dawki wskazuje, ile składnika odżywczego w porcji jedzenia przyczynia się do codziennej diety. 2,000 kalorii dziennie jest używane jako ogólna porada dotycząca wartości odżywczych.
Fakty i ciekawostki
Korzyści zdrowotne
Zagrożenia dla zdrowia
- Zwiększone ryzyko uzależnienia ze względu na zawartość alkoholu, która może prowadzić do uzależnienia i alkoholizmu w przypadku nadmiernego spożycia.
- Możliwość uszkodzenia wątroby, ponieważ nadmierne spożycie alkoholu może powodować choroby wątroby, takie jak marskość wątroby i stłuszczenie wątroby.
- Negatywny wpływ na zdrowie psychiczne z długotrwałym intensywnym piciem związanym z depresją, lękiem i innymi zaburzeniami zdrowia psychicznego.
- Zwiększone spożycie kalorii, które może przyczynić się do przyrostu masy ciała i otyłości, prowadząc do różnych powiązanych problemów zdrowotnych.
- Ryzyko problemów sercowo-naczyniowych, w tym wysokiego ciśnienia krwi, chorób serca i udaru mózgu, szczególnie w przypadku intensywnego lub uporczywego picia.
Jak wybrać?
Wybierając piwo typu ale, wybieraj odmiany o wyraźnym i żywym kolorze - bogaty, jednolity odcień często wskazuje na dobrze przygotowany napar, który został starannie sfermentowany i dojrzały. Aromat powinien być świeży i aromatyczny, bez zapachów sugerujących zepsucie.
Unikaj piw, które wydają się mętne lub zawierają osad, chyba że jest to charakterystyczne dla stylu, jak w przypadku piw pszenicznych. Należy unikać piw o nieświeżym smaku lub płaskiej konsystencji, ponieważ cechy te mogą negatywnie wpływać na ogólne wrażenia z picia.
![Jak wybrać?](https://listonic.com/phimageproxy/spp_details/alcoholic_beverages.webp)
Jak przechowywać?
Aby zachować świeżość piwa ale, przechowuj je w chłodnym, ciemnym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Najlepszą opcją jest chłodzenie, które pozwala zachować jego smak i gazowanie. Piwnica lub specjalna lodówka do piwa to idealne miejsca do długoterminowego przechowywania. Upewnij się, że temperatura pozostaje stabilna w zakresie 7-13°C.
Wysoka temperatura i zmienne warunki mogą znacząco wpłynąć na smak i jakość piwa ale. Ważne jest, aby unikać przechowywania piwa ale w jasnych lub dobrze oświetlonych miejscach, ponieważ ekspozycja na światło może prowadzić do nieprzyjemnego zapachu. Dodatkowo, umieszczanie go w zamrażarce może spowodować zamarznięcie piwa, co może prowadzić do pęknięcia butelek.
✅ Pamiętaj, że każda ilość alkoholu szkodzi
Nawet umiarkowane spożycie alkoholu stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia. Najnowsze dane Światowej Organizacji Zdrowia ostrzegają, że żaden poziom spożycia alkoholu nie jest bezpieczny dla naszego zdrowia. Kliknij, aby dowiedzieć się więcej.
Jak długo zachowuje świeżość?
Piwo Ale zazwyczaj zachowuje trwałość przez 6-24 miesięcy, jeśli nie jest otwarte i przechowywane w chłodnym, ciemnym miejscu. Dokładny czas przechowywania może się różnić w zależności od rodzaju piwa i procesu warzenia. Po otwarciu piwo typu ale należy spożyć w ciągu 1-2 dni, aby cieszyć się jego optymalnym smakiem i nasyceniem dwutlenkiem węgla. Aby zachować jego jakość, najlepiej przechowywać piwo ale w stale chłodnym miejscu i unikać ekspozycji na światło i wahania temperatury.
Co zrobić z resztkami?
👨⚕️️ Ważne!
Odkryj produkty z innych kategorii
Zespół Listonic
Zweryfikowane
Nasz zespół redakcyjny sprawdził ten artykuł, aby upewnić się, że był on adekwatny w momencie publikacji.
Pobierz najwyżej ocenianą aplikację do list zakupów!