Shopping list

Listonic

Najlepsza aplikacja zakupowa

Product HUB

Kategorie

Strona główna

Nabiał i jaja

Serek Do Smarowania

Serek Do Smarowania — Wartości Odżywcze, Korzyści Dla Zdrowia I Wskazówki Zakupowe

serek do smarowania zdjęcie

Zespół Listonic

1 listopada 2024

Serek do smarowania to wszechstronny i wygodny wybór na szybkie przekąski lub posiłki, oferujący kremową konsystencję oraz różnorodność smaków. Dowiedz się o wartościach odżywczych różnych rodzajów serków do smarowania i poznaj wskazówki dotyczące wyboru najlepszych produktów oraz ich przechowywania, aby zachować świeżość.

Wartości odżywcze

Zobacz szczegółowe dane dotyczące wartości odżywczych, w tym kalorie, tłuszcze, węglowodany i białka na 100 gramów produktu.

Zobacz całość w darmowej aplikacji Listonic

Wartości odżywcze

Zawartość na 100 g

Kalorie

🔥 290 kcal

Wartości odżywcze na: 100 g% Dziennej dawka*
Węglowodany7 2.55%
Błonnik0 -
Cukry4 8%
Indeks glikemiczny0 -
Białko13 26%
Sód1200 52.17%
Tłuszcz24 30.77%

*% Zalecanej dziennej dawki wskazuje, ile składnika odżywczego w porcji jedzenia przyczynia się do codziennej diety. 2,000 kalorii dziennie jest używane jako ogólna porada dotycząca wartości odżywczych.

Fakty i ciekawostki

🛒
Szukaj serków do smarowania z prawdziwym serem oraz minimalną ilością sztucznych konserwantów i dodatków.
😋
Serek do smarowania to nie tylko jeden rodzaj produktu, ale obejmuje wiele różnych smaków i konsystencji. Choć serek do smarowania jest powszechnie kojarzony z delikatnym i kremowym smakiem, jego warianty mogą się znacznie różnić, od łagodnych po intensywne, co sprawia, że jest popularny w wielu kuchniach.
📦
Nieotwarty serek do smarowania przechowuj w chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu trzymaj w lodówce i zużyj w ciągu jednego do dwóch tygodni.

Korzyści zdrowotne

Odkryj, jak serek do smarowania, stosowany z rozwagą, może wzbogacić smak Twoich posiłków, jednocześnie przyczyniając się do zrównoważonej diety i ogólnego zdrowia.
  • Bogaty w białko, niezbędne do wzrostu i regeneracji mięśni oraz prawidłowego funkcjonowania organizmu.
  • Wysoka zawartość wapnia, ważna dla mocnych kości i zębów, zmniejszająca ryzyko osteoporozy.
  • Zawiera zdrowe tłuszcze, które dostarczają energii i wspierają funkcje komórek.
  • Źródło niezbędnych witamin i minerałów, takich jak witamina A, witamina B12 i fosfor, które wspierają ogólne zdrowie i samopoczucie.
  • Wszechstronny i wygodny, co ułatwia dodawanie do przekąsek i posiłków.

Zagrożenia dla zdrowia

Poznaj potencjalne zagrożenia i obawy zdrowotne związane z serkiem do smarowania.
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych, która może przyczyniać się do podwyższenia poziomu cholesterolu i zwiększać ryzyko chorób serca przy nadmiernym spożyciu.
  • Wysoka zawartość sodu, która może prowadzić do nadciśnienia i zwiększonego ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, zwłaszcza przy częstym spożyciu.
  • Sztuczne dodatki i konserwanty w niektórych komercyjnych serkach do smarowania, które mogą powodować niepożądane reakcje u wrażliwych osób.
  • Niska gęstość odżywcza w porównaniu do naturalnych serów, ponieważ serki do smarowania często zawierają wypełniacze i mogą nie dostarczać pełnych korzyści odżywczych, jakie oferują całe sery.
QR Code

Przeglądaj produkty wygodniej w naszej aplikacji

Jak wybrać?

Error: Address unavailable: https://api.openai.com/v1/chat/completions
Jak wybrać?

Jak przechowywać?

Przechowywanie serka do smarowania w lodówce po otwarciu jest kluczowe. Trzymaj go w szczelnym pojemniku, aby zachować jego smak i konsystencję. Odpowiednio przechowywany serek do smarowania może wytrzymać do dwóch tygodni w lodówce.

Pozostawienie serka do smarowania w temperaturze pokojowej może szybko doprowadzić do jego zepsucia. Kontakt z powietrzem może spowodować wysychanie, dlatego upewnij się, że jest szczelnie zamknięty. Unikaj przechowywania w pobliżu intensywnie pachnących produktów, aby zapobiec wchłanianiu zapachów.

✅ Wskazówka!

Aby zachować dodatkową świeżość, warto nałożyć kawałek folii spożywczej bezpośrednio na powierzchnię serka do smarowania przed zamknięciem pojemnika, aby zminimalizować kontakt z powietrzem.

Jak długo zachowuje świeżość?

Serek do smarowania może być przechowywany w lodówce przez 1-2 tygodnie po otwarciu. W nieotwartym opakowaniu jego trwałość wynosi 6 miesięcy lub dłużej. Zawsze sprawdzaj datę ważności na opakowaniu i przechowuj go w szczelnie zamkniętym pojemniku, aby zachować świeżość.

Co zrobić z resztkami?

Zobacz całość w darmowej aplikacji Listonic

👨‍⚕️️ Ważne!

Treści na tej stronie mają charakter informacyjny. Żadne materiały na tej stronie nie zastępują profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia.

Odkryj produkty z innych kategorii