Shopping list

Listonic

Najlepsza aplikacja zakupowa

Product HUB

Kategorie

Strona główna

Nabiał i jaja

Serek Kremowy Do Smarowania

Serek Kremowy Do Smarowania — Wartości Odżywcze, Korzyści Dla Zdrowia I Wskazówki Zakupowe

serek kremowy do smarowania zdjęcie

Zespół Listonic

1 listopada 2024

Serek kremowy do smarowania to miększa i bardziej rozsmarowywalna wersja serka kremowego, często wzbogacona różnymi smakami. Dowiedz się o jego wartościach odżywczych, dostępnych wariantach smakowych oraz kreatywnych sposobach wykorzystania serka kremowego do smarowania w potrawach śniadaniowych, przekąskach i deserach.

Wartości odżywcze

Zobacz szczegółowe dane dotyczące wartości odżywczych, w tym kalorie, tłuszcze, węglowodany i białka na 100 gramów produktu.

Zobacz całość w darmowej aplikacji Listonic

Wartości odżywcze

Zawartość na 100 g

Kalorie

🔥 295 kcal

Wartości odżywcze na: 100 g% Dziennej dawka*
Węglowodany4 1.45%
Błonnik0 -
Cukry3 6%
Indeks glikemiczny30 -
Białko6 12%
Sód400 17.39%
Tłuszcz29 37.18%

*% Zalecanej dziennej dawki wskazuje, ile składnika odżywczego w porcji jedzenia przyczynia się do codziennej diety. 2,000 kalorii dziennie jest używane jako ogólna porada dotycząca wartości odżywczych.

Fakty i ciekawostki

😋
Smarowanie serka kremowego do smarowania łyżką jest łatwiejsze i szybsze niż używanie noża.
📦
Serek kremowy do smarowania przechowuj w lodówce i zużyj przed upływem daty ważności podanej na opakowaniu, zazwyczaj w ciągu jednego do dwóch tygodni po otwarciu. Nie zaleca się mrożenia, ponieważ może to zmienić jego konsystencję.

Korzyści zdrowotne

Dowiedz się, jak serek kremowy do smarowania, gdy jest starannie wybrany, może być kremowym dodatkiem do Twoich przekąsek i posiłków, wspierając zrównoważony styl życia, dodając smaku i satysfakcji.
  • Bogaty w białko, niezbędne do wzrostu mięśni, ich regeneracji oraz prawidłowego funkcjonowania organizmu.
  • Wysoka zawartość wapnia, który wspiera mocne kości i zęby, a także zmniejsza ryzyko osteoporozy.
  • Zawiera niezbędne witaminy i minerały, takie jak witamina A, witaminy z grupy B oraz fosfor, które wspierają ogólne zdrowie i samopoczucie.
  • Dostarcza zdrowych tłuszczów, które zapewniają energię i wspierają funkcjonowanie komórek.
  • Wszechstronny i wygodny, łatwy do dodania do przekąsek i posiłków, wzbogacając smak i konsystencję.
  • Może wspierać przybieranie na wadze dla osób, które potrzebują zwiększyć kaloryczność diety, na przykład osób w trakcie rekonwalescencji lub o wysokich potrzebach energetycznych.

Zagrożenia dla zdrowia

Poznaj możliwe zagrożenia i obawy zdrowotne związane z serkiem kremowym do smarowania.
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych, co może przyczyniać się do podwyższenia poziomu cholesterolu i zwiększać ryzyko chorób serca przy częstym spożyciu.
  • Wysoka zawartość sodu w niektórych komercyjnych wersjach, co może prowadzić do nadciśnienia i zwiększonego ryzyka chorób układu krążenia.
  • Wysoka kaloryczność, która może przyczyniać się do przyrostu masy ciała, zwłaszcza gdy jest stosowana na kalorycznych produktach, takich jak bajgle czy tosty.
  • Możliwość obecności konserwantów i dodatków w niektórych kupnych serkach kremowych do smarowania, co może wywoływać niepożądane reakcje u osób wrażliwych.
QR Code

Zdrowe odżywianie zaczyna się od listy zakupów

Jak wybrać?

Serek kremowy do smarowania powinien być gładki i łatwy do rozsmarowania, nie może być jednak zbyt rzadki ani tłusty. Powinien mieć świeży, lekko kwaskowaty zapach typowy dla serka kremowego. Sprawdź konsystencję przed zakupem, aby upewnić się, że spełnia Twoje wymagania dotyczące smarowania lub pieczenia.

Nie kupuj serka kremowego do smarowania, który ma zbierającą się ciecz lub przebarwienia. Jakościowy serek kremowy do smarowania powinien mieć jednolitą teksturę i smakować świeżo, a nie kwaśnie czy staro.

Jak wybrać?

Jak przechowywać?

Serek kremowy do smarowania należy przechowywać w lodówce. Po otwarciu przechowuj go w szczelnym pojemniku, aby zachować jego konsystencję i smak. Przy odpowiednim przechowywaniu może wytrzymać do dwóch tygodni.

Ekspozycja na powietrze może wysuszyć serek kremowy do smarowania i wpłynąć na jego jakość. Ważne jest, aby unikać przechowywania go w pobliżu intensywnie pachnących produktów, ponieważ może wchłaniać zapachy. Utrzymuj pojemnik szczelnie zamknięty, aby zachować jego kremową konsystencję.

✅ Wskazówka!

Aby serek kremowy do smarowania pozostał gładki i świeży, warto położyć kawałek folii spożywczej bezpośrednio na powierzchni przed zamknięciem pojemnika. Dzięki temu zminimalizujemy kontakt z powietrzem i pomożemy zapobiec jego wysychaniu.

Jak długo zachowuje świeżość?

Serek kremowy do smarowania może być przechowywany w lodówce przez 1-2 tygodnie po otwarciu. W nieotwartym opakowaniu zachowa świeżość przez 1-2 miesiące, jeśli będzie trzymany w chłodnym, ciemnym miejscu. Zawsze sprawdzaj datę ważności na opakowaniu, aby cieszyć się najlepszą jakością.

Co zrobić z resztkami?

Zobacz całość w darmowej aplikacji Listonic

👨‍⚕️️ Ważne!

Treści na tej stronie mają charakter informacyjny. Żadne materiały na tej stronie nie zastępują profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia.

Odkryj produkty z innych kategorii