Product HUB

Kategorie

Strona główna

Napoje bezalkoholowe

Tonik

Tonik — Wartości Odżywcze, Korzyści Dla Zdrowia I Wskazówki Zakupowe

tonik zdjęcie

Zespół Listonic

1 listopada 2024

Tonik często jest używany jako składnik koktajli i występuje w różnych rodzajach, niektóre zawierają chininy, a inne są słodzone. Dowiedz się, jak wybrać najlepszy tonik do swoich potrzeb, zrozum różnice w ich składzie oraz poznaj wskazówki dotyczące przechowywania, aby zachować jakość i smak.

Wartości odżywcze

Poznaj szczegółowy skład odżywczy produktu, w tym kaloryczność, zawartość tłuszczów, węglowodanów i białek na 100 gramów produktu.

Wartości odżywcze

Zawartość na 100 g

Kalorie

🔥 34 kcal

Wartości odżywcze na: 100 g% Dziennej dawka*
Węglowodany9 3.27%
Błonnik0 -
Cukry9 18%
Indeks glikemiczny63 -
Białko0 -
Sód7 0.3%
Tłuszcz0 -

*% Zalecanej dziennej dawki wskazuje, ile składnika odżywczego w porcji jedzenia przyczynia się do codziennej diety. 2,000 kalorii dziennie jest używane jako ogólna porada dotycząca wartości odżywczych.

Fakty i ciekawostki

🛒
Wybierz wodę tonizującą z naturalnym chininem dla lepszego smaku.
😋
Tonik początkowo stosowano jako środek zapobiegawczy przeciw malarii, a kluczowym składnikiem była chinina.
📦
Nieotwarty tonik należy przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu należy go schłodzić i zużyć w ciągu trzech do pięciu dni, aby zachować gazowanie i świeżość.

Korzyści zdrowotne

Zobacz, jak tonik, dzięki swoim unikalnym właściwościom, może być orzeźwiającym napojem, który w umiarkowanych ilościach może przynieść różne korzyści.
  • Nawadniający, ponieważ dostarcza płynów, które pomagają utrzymać równowagę wodną w organizmie.
  • Zawiera chininy, która może pomóc w zapobieganiu i leczeniu malarii, chociaż nowoczesny tonik zawiera znacznie niższe ilości niż te stosowane w medycynie.
  • Dostępne są opcje niskokaloryczne, które mogą być orzeźwiającym wyborem napoju bez wysokiej zawartości cukru.
  • Podkreśla smak w drinkach mieszanych i można go pić samodzielnie jako orzeźwiający napój.

Zagrożenia dla zdrowia

Zwróć uwagę na możliwe problemy związane z tonikiem.
  • Wysoka zawartość cukru w większości komercyjnych toników, co może prowadzić do przyrostu masy ciała, próchnicy oraz zwiększonego ryzyka cukrzycy przy częstym spożyciu.
  • Możliwość działań niepożądanych związanych z chinina, ponieważ tonik zawiera chininę, która w dużych ilościach może powodować takie objawy jak nudności, bóle głowy czy zawroty głowy u osób wrażliwych.
  • Potencjalny dyskomfort trawienny, taki jak wzdęcia czy gazy, spowodowany gazowaniem, szczególnie u osób wrażliwych na napoje gazowane.
  • Niska gęstość odżywcza, ponieważ tonik dostarcza minimalną wartość odżywczą poza nawadnianiem i charakterystycznym gorzkim smakiem.
shopping liststars

Dołącz do grupy ponad 20mln świadomych konsumentów na świecie

Jak wybrać?

Woda tonizująca powinna być klarowna, z żywą, wyraźną gazowaną strukturą, która ujawnia się zaraz po otwarciu butelki. Powinna mieć subtelną goryczkę chininy, zrównoważoną delikatną słodyczą. Smak powinien być czysty i orzeźwiający.

Unikaj wody tonizującej, która smakuje płasko lub ma chemiczny posmak, ponieważ są to oznaki niskiej jakości. Butelki, które wydają się mętne lub zawierają osad, również należy omijać, ponieważ mogą nie zapewniać najlepszego smaku ani właściwości mieszania.

Jak wybrać?

Jak przechowywać?

Nieotwarty tonik należy przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu. Po otwarciu chłodzenie zachowuje gazowanie i świeżość przez maksymalnie tydzień. Upewnij się, że zakrętka jest dobrze dokręcona.

Ekspozycja na powietrze prowadzi do utraty gazu w toniku. Przechowuj w pozycji pionowej po otwarciu, aby zachować bąbelki. Unikaj temperatury pokojowej, która przyspiesza utratę gazu. Odpowiednie przechowywanie zapewnia, że tonik pozostaje musujący i orzeźwiający.

✅ Wskazówka!

Po otwarciu przechowuj butelkę w pozycji pionowej, aby zachować gaz i świeżość.

Jak długo zachowuje świeżość?

Tonik może zachować trwałość przez 9 miesięcy w zamkniętej butelce, jeśli jest przechowywany w chłodnym, ciemnym miejscu. Po otwarciu powinien być spożyty w ciągu 1-2 dni, aby cieszyć się jego optymalnym nasyceniem i smakiem.

Co zrobić z resztkami?

Pozostałości toniku mogą być wykorzystane na wiele sposobów, zarówno kulinarnych, jak i niekulinarnych. W kuchni tonik świetnie sprawdzi się jako składnik do koktajli, mocktaili i deserów. Można go także użyć do gotowania owoców, co doda im subtelnej goryczki, która zrównoważy ich słodycz, lub jako bazę do sorbetów i granit.

Poza piciem, tonik ma wiele innych zastosowań. Może być używany w domowych zabiegach kosmetycznych, na przykład jako tonik do twarzy, który pomaga ujędrnić i odświeżyć skórę dzięki swoim właściwościom ściągającym. Tonik można także wykorzystać do czyszczenia i polerowania metalowych powierzchni, szczególnie chromu i stali nierdzewnej, nadając im błyszczące wykończenie. Dodatkowo, tonik może być używany w projektach rękodzielniczych, takich jak robienie musujących kul do kąpieli czy dodawanie unikalnej tekstury do domowych mydeł. Niektórzy ludzie stosują tonik w ogrodnictwie jako naturalny pestycyd, chociaż należy to robić ostrożnie, aby nie zaszkodzić roślinom.

👨‍⚕️️ Ważne!

Treści na tej stronie mają charakter informacyjny. Żadne materiały na tej stronie nie zastępują profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia.

Zobacz jeszcze 1000+ produktów w aplikacji

Odkryj produkty z innych kategorii