Per un ricovero, un intervento programmato o un’operazione porta con te un documento d’identità, la documentazione indicata dal reparto, l’elenco aggiornato dei farmaci, vestiti comodi, biancheria intima, due tipi di calzature, l’occorrente per l’igiene e il telefono con il caricabatterie. È una base di partenza, non una lista obbligatoria per ogni reparto. Prima di preparare la borsa leggi il messaggio della struttura o il sito dell’ospedale, oppure chiama l’accettazione. Un reparto può richiedere esami, visite o abiti specifici e, allo stesso tempo, fornire cose che in un altro ospedale il paziente porta da sé.
La lista riguarda il ricovero di un adulto, compreso quello per un intervento o un’operazione programmati. Non sostituisce le istruzioni di preparazione date dall’ospedale e non riguarda il parto. Se il ricovero è urgente, non ritardare i soccorsi perché la borsa non è pronta. Documenti e oggetti personali potrà portarli dopo una persona cara.
Prima di preparare la borsa, controlla cosa richiede il reparto
Una checklist generale aiuta a non dimenticare le cose di base, ma non sostituisce le istruzioni della struttura. Un ricovero per accertamenti è diverso da uno in medicina interna, e ancora diverso da una cura in giornata. Prima chiarisci cinque cose:
- Dove e a che ora devi presentarti. Scrivi il nome del reparto, l’edificio, il piano e il numero di telefono dell’accettazione o della segreteria.
- Quali documenti ed esami servono. Non dare per scontato che un esame visibile in una struttura lo sia anche in un’altra.
- Se devi essere a digiuno. In tal caso chiedi da che ora non puoi né mangiare né bere e come comportarti con i farmaci della mattina.
- Se devi portare farmaci o dispositivi tuoi. La struttura può chiedere le confezioni originali, ma non mettere in borsa farmaci senza averlo concordato e non assumerli da solo in reparto.
- Cosa fornisce l’ospedale. Asciugamano, bicchiere, posate, prodotti per l’igiene o indumenti possono essere forniti oppure richiesti al paziente. Controlla prima di fare acquisti.
Cosa portare in ospedale, la lista minima
Per un ricovero breve basta una borsa morbida non troppo grande, che si possa riporre nell’armadietto. Non preparare una valigia piena “per ogni evenienza”. Se il ricovero si prolunga, una persona cara può portarti vestiti puliti e ritirare quelli usati.
| Categoria | Minimo | Da controllare prima di uscire |
|---|---|---|
| Documenti | Documento d’identità, impegnativa o dati dell’impegnativa dematerializzata, esami richiesti e documentazione | Se il reparto ha indicato un suo elenco di documenti |
| Informazioni sulla salute | Elenco dei farmaci con le dosi, allergie, malattie croniche e dati di una persona di contatto | Se l’elenco è aggiornato e leggibile |
| Vestiti | Pigiama, biancheria intima, calze, un capo leggero, pantofole e ciabatte per la doccia | Se i vestiti non stringono e sono facili da indossare |
| Igiene | Spazzolino, dentifricio, detergente delicato, asciugamano, fazzoletti e pettine | Se i cosmetici sono in confezioni piccole e ben chiuse |
| Contatti e comfort | Telefono, caricabatterie con il tuo nome, cuffie e una bottiglietta d’acqua, se puoi bere | Se il reparto limita l’uso di dispositivi elettronici o di cibo |
Documenti, esami e informazioni mediche
Per un ricovero programmato porta un documento d’identità e l’impegnativa, se è stata rilasciata su carta. Se l’impegnativa è elettronica, conviene aver salvato sul telefono il codice o il promemoria. Prendi anche i documenti indicati dal reparto: esami recenti, lettere di dimissione di ricoveri precedenti, visite specialistiche e la documentazione relativa al motivo del ricovero.
Metti i documenti in un’unica cartellina con il tuo nome. Non portare tutto l’archivio senza fare una selezione. Sono più utili i documenti recenti, legati alla cura in corso e alle malattie che possono influire sul ricovero.
- documento d’identità;
- impegnativa cartacea o dati dell’impegnativa dematerializzata;
- esami e visite richiesti;
- ultime lettere di dimissione di ricoveri ospedalieri, se rilevanti;
- elenco leggibile di tutti i farmaci, delle dosi e degli orari di assunzione;
- elenco delle allergie, comprese le reazioni ai farmaci;
- breve nota sulle malattie croniche e sui dispositivi medici che usi;
- nome, cognome e numero di telefono della persona che il personale può avvisare;
- documenti di delega o di tutela, se servono nella tua situazione.
Prepara l’elenco dei farmaci su carta anche se lo hai sul telefono. Scrivi il nome, il dosaggio, la dose, l’orario di assunzione e il motivo per cui lo prendi. Aggiungi i farmaci senza ricetta, gli integratori e i prodotti usati al bisogno. La sola foto delle scatole è meno chiara di un unico foglio ordinato.
Farmaci e dispositivi medici personali
Durante il ricovero di norma l’ospedale fornisce i farmaci necessari alla cura, compresi quelli che prendi regolarmente o i loro equivalenti. L’importante è quindi dare al personale un’informazione completa. Se il reparto ti chiede di portare i tuoi farmaci, mettili nelle confezioni originali e consegnali al personale secondo la procedura della struttura.
Non tenere le tue pastiglie nel comodino e non prenderle all’insaputa del personale. Il medico può cambiare la dose o l’orario, oppure sospendere temporaneamente un farmaco. Sommare da solo la dose presa a casa a quella data in reparto rischia di causare un errore.
Se di solito usi dispositivi o ausili personali, chiedi cosa portare. Possono essere occhiali e custodia, apparecchio acustico con le batterie, contenitore per la protesi dentaria, bastone, deambulatore, glucometro o un altro dispositivo. Scrivi nome e cognome sulle custodie e sulle parti staccabili. Per un dispositivo specializzato porta le istruzioni e i dati del modello, se il reparto li chiede.
Pigiama, vestaglia, pantofole e altri vestiti da portare in ospedale
I vestiti migliori per l’ospedale sono larghi, traspiranti e facili da indossare da soli. Le maniche non devono ostacolare né il prelievo del sangue, né la misurazione della pressione, né l’accesso venoso. Invece di un’unica elegante camicia da notte scegli capi che si possono lavare spesso e che non dispiace sporcare.
| Capo | Scelta pratica | Cosa evitare |
|---|---|---|
| Pigiama o camicia da notte | Largo, con scollo ampio o aperto davanti | Polsini stretti, chiusure difficili e gambe molto lunghe |
| Vestaglia o capo leggero | Modello sottile o felpa aperta davanti, facile da togliere | Vestaglie pesanti e ingombranti che occupano mezza borsa |
| Pantofole | Stabili, con suola antiscivolo e della misura giusta | Ciabatte larghe usate per camminare in corridoio |
| Ciabatte per la doccia | Leggere, lavabili e che si asciugano in fretta | Usare ciabatte bagnate come pantofole accanto al letto |
| Vestiti per il giorno e per la dimissione | Pantaloni morbidi, maglietta larga e uno strato adatto al meteo | Cinture, fasce strette in vita, gioielli e scarpe difficili da mettere |
Porta pantofole per camminare e ciabatte per la doccia separate. Aggiungi biancheria intima e calze per ogni giorno e un capo di scorta, se in borsa c’è posto. Se hai difficoltà di movimento conviene scegliere abiti aperti davanti e concordare con il personale se servono capi di un tipo preciso.
Igiene e oggetti personali
Il beauty case deve bastare per lavare denti, viso e corpo senza occupare tutta la mensola. Travasa i cosmetici in piccoli flaconi con l’etichetta oppure usa le confezioni da viaggio. Metti in una bustina chiusa tutto ciò che può versarsi.
- spazzolino e dentifricio;
- detergente delicato, sapone o emulsione per lavarsi;
- shampoo, se la durata del ricovero e le tue condizioni permettono di lavare i capelli;
- deodorante dal profumo delicato;
- pettine o spazzola ed elastici per capelli;
- telo da bagno e asciugamano più piccolo per il viso;
- fazzoletti di carta e salviette umidificate;
- occhiali, apparecchio acustico, contenitore per la protesi o altri ausili personali;
- assorbenti, proteggislip o altri prodotti igienici che usi;
- sacchetti per i vestiti bagnati e sporchi.
Non usare profumi intensi. In una stanza con più pazienti l’odore può dare fastidio a chi ha nausea, emicrania o ipersensibilità. Rasoio, forbici e altri oggetti taglienti porta solo se servono e se il reparto li consente.
Cosa portare in ospedale per 1, 3 o 4 giorni
La durata del ricovero cambia soprattutto la quantità di vestiti e prodotti igienici. Documenti, elenco dei farmaci, telefono e ausili personali servono sempre, che tu resti un giorno o quattro. Le quantità qui sotto sono un punto di partenza per un adulto autonomo, non un requisito medico.
| Durata | Vestiti e tessili | Come non esagerare con la borsa |
|---|---|---|
| 1 giorno o una notte | 1 pigiama, 2 cambi di biancheria e calze, un capo leggero, un asciugamano, pantofole e ciabatte | Porta i cosmetici in formato mini; gli abiti per la dimissione possono essere quelli con cui arrivi, se restano puliti |
| 3 giorni | 2 pigiami, 4 cambi di biancheria e calze, un completo da giorno, un capo leggero, 1-2 asciugamani | Lascia a casa un kit di riserva con il tuo nome, che qualcuno ti porterà se il ricovero si prolunga |
| 4 giorni | 2-3 pigiami, 5 cambi di biancheria e calze, 1-2 completi da giorno, un capo leggero, 2 asciugamani | Non moltiplicare cosmetici ed elettronica; aumenta solo la scorta di ciò che si sporca |
In caso di incontinenza, stomia, medicazioni specialistiche o altre esigenze costanti le quantità saranno diverse. Concorda con il reparto cosa fornisce l’ospedale e cosa devi portare. Non fare scorte per diverse settimane se il ricovero previsto dura pochi giorni.
Cibo, snack e bevande in ospedale
L’ospedale garantisce al paziente i pasti adatti alla dieta prescritta. Qualche snack tuo può però servire tra un pasto e l’altro o il giorno della dimissione, ma solo se il personale permette di mangiarlo e hai un posto dove conservarlo in sicurezza. In caso di esami, interventi, diabete, difficoltà di deglutizione o dieta terapeutica anche una semplice barretta può essere una scelta sbagliata.
Prima di mettere in borsa del cibo, chiedi:
- se il giorno del ricovero devi essere a digiuno;
- se puoi bere acqua e fino a che ora;
- se il reparto ha un frigorifero per i pazienti;
- se puoi conservare cibo tuo in camera;
- se la dieta o il programma degli esami escludono ingredienti specifici.
Se non ci sono controindicazioni, scegli piccole porzioni confezionate in fabbrica, che non richiedono refrigerazione, non si sbriciolano e non hanno un odore intenso. Può essere uno snack secco approvato dal personale. Non portare pasti fatti in casa per più giorni senza la certezza che il reparto permetta di conservarli. Scrivi il tuo nome sulla bottiglia d’acqua e metti in borsa bicchiere e posate solo se l’ospedale li ha inseriti nella sua lista.
Telefono, caricabatterie e cose che rendono più comodo il ricovero
Il telefono aiuta a restare in contatto con i tuoi cari e a controllare i documenti nel Fascicolo sanitario elettronico. Scrivi il tuo nome sul caricabatterie e scegli un cavo abbastanza lungo da non tendersi tra la presa e il comodino. Non portare una prolunga senza il consenso della struttura. L’apparecchio non deve intralciare il lavoro del personale né il passaggio accanto al letto.
Possono servire cuffie, tappi per le orecchie, mascherina per gli occhi, un libro, un taccuino e una penna. Porta un power bank solo se il reparto lo permette. Di solito è meglio non portare un laptop o un tablet costoso. In una stanza con più pazienti usa le cuffie, silenzia le notifiche e non registrare gli altri pazienti.
Come preparare la borsa per avere tutto a portata di mano
Dividi le cose in base al momento in cui servono. I documenti devono essere subito disponibili, pigiama e pantofole dopo il ricovero, mentre i vestiti di scorta possono stare più in fondo. Tre moduli più piccoli funzionano meglio di un’unica borsa piena di oggetti sciolti.
- Cartellina del ricovero. Documento d’identità, impegnativa, esami, elenco dei farmaci e dati della persona di contatto.
- Pacchetto per il letto. Telefono, caricabatterie, occhiali, fazzoletti, acqua, se consentita, e le cose che servono nelle prime ore.
- Pacchetto per la degenza. Vestiti, asciugamani, beauty case, ciabatte e sacchetto per la biancheria sporca.
Scrivi nome e cognome sugli oggetti personali, soprattutto su caricabatterie, custodia degli occhiali, apparecchio acustico, protesi e ausili per camminare. Lascia a casa un piccolo kit di riserva con pigiama pulito, biancheria e cosmetici. Una persona cara lo porterà solo se il ricovero si prolunga.
Cosa non portare in ospedale
- Molti contanti, gioielli e altri oggetti di valore. Se non puoi lasciarli a casa, chiedi del deposito dell’ospedale e conserva la ricevuta.
- L’intero armadietto dei medicinali di casa. Prepara un elenco dei prodotti che usi e porta i tuoi farmaci solo dopo averlo concordato con il reparto. Lascia a casa l’armadietto dei medicinali.
- Farmaci travasati in scatole senza etichetta. Il personale deve poter stabilire con certezza nome, dosaggio e scadenza del farmaco.
- Una valigia grande e diversi cambi per ogni giorno. Lo spazio nell’armadietto accanto al letto è limitato.
- Cibo senza aver controllato le indicazioni. Il programma degli esami o la dieta possono richiedere una limitazione temporanea di cibo e bevande.
- Oggetti taglienti e apparecchi elettrici senza permesso. I regolamenti dei reparti possono limitarne l’uso.
- Cosmetici molto profumati. L’odore può dare fastidio agli altri pazienti.
- Alcol e altre sostanze vietate. Non fanno parte del bagaglio per l’ospedale, a prescindere dalla durata del ricovero.
Se l’ospedale ha un deposito, puoi lasciarci gli oggetti di valore, ma non sei obbligato a farlo. Il modo più semplice è limitare il bagaglio a ciò che serve e che si può contrassegnare facilmente.
Cosa portare in ospedale per un intervento o un’operazione programmati
Per un intervento o un’operazione programmati porta le cose della lista di base e i documenti indicati durante la visita di pre-ricovero. Non raccogliere esami, certificati o dispositivi medici seguendo una lista trovata a caso su internet. Gli esami e le visite richiesti li stabilisce la struttura che ti prepara al ricovero.
Prima di uscire controlla separatamente la preparazione medica, le cose che servono durante il ricovero e come organizzare il ritorno a casa. Ognuno di questi punti può essere diverso a seconda della procedura e del tipo di anestesia.
| Area | Cosa portare o chiarire | Su cosa fare attenzione |
|---|---|---|
| Istruzioni di ricovero | Orario e luogo di presentazione, istruzioni di preparazione, numero di telefono del reparto | Non applicare le indicazioni di un altro ospedale o di un altro intervento |
| Documenti ed esami | Impegnativa, esami, visite, lettere di dimissione e supporti con gli esami di diagnostica per immagini, se richiesti | Controlla quali documenti devono essere originali e per quanto tempo gli esami restano validi |
| Farmaci, allergie e malattie croniche | Elenco aggiornato dei farmaci con le dosi, elenco delle allergie e informazioni su malattie e anestesie precedenti | Non sospendere né assumere i farmaci in modo diverso senza un’indicazione personalizzata |
| Cibo e bevande | Indicazione precisa della struttura su da quando valgono le limitazioni e su come comportarsi con i farmaci | Non applicare lo stesso orario di digiuno a tutti gli interventi e a tutti i pazienti |
| Pigiama o camicia | Abiti larghi indicati dal reparto, biancheria e abiti per la dimissione che non stringano la zona operata | Non comprare una camicia speciale finché non sai se servirà |
| Ausili personali | Custodia con il nome per occhiali, lenti a contatto, apparecchio acustico o protesi dentaria, se li usi | Chiarisci quando vanno tolti e a chi consegnarli in custodia |
| Ritorno a casa | Telefono di chi ti viene a prendere, abiti comodi e trasporto già organizzato | Controlla se, dopo l’anestesia, la struttura richiede che ti venga a prendere un adulto e vieta di guidare |
Non mettere in borsa di tua iniziativa calze compressive, medicazioni, prodotti per la preparazione dell’intestino né altri dispositivi medici. Portali solo se la struttura ha indicato un prodotto o parametri precisi. Lo stesso vale per la rasatura della zona operata: non togliere i peli da solo, se non hai ricevuto questa indicazione.
Il parto ha una lista a parte. Se stai andando a partorire, consulta la borsa per l’ospedale per mamma e bambino. In caso di ricovero urgente non tornare a prendere la borsa e non ritardare la partenza per l’ospedale.
