Shopping list

Listonic

Najlepsza aplikacja zakupowa

Product HUB

Kategorie

Strona główna

Konserwy i przetwory

Ananas W Puszce

Ananas W Puszce — Wartości Odżywcze, Korzyści Dla Zdrowia I Wskazówki Zakupowe

ananas w puszce zdjęcie

Zespół Listonic

1 listopada 2024

Ananas w puszce dodaje tropikalnej słodyczy do wielu potraw. Odkryj jego korzyści zdrowotne, dowiedz się, jak wybrać najlepszy produkt, oraz poznaj kreatywne sposoby na wykorzystanie ananasa w puszce w swojej kuchni.

Wartości odżywcze

Zobacz szczegółowe dane dotyczące wartości odżywczych, w tym kalorie, tłuszcze, węglowodany i białka na 100 gramów produktu.

Zobacz całość w darmowej aplikacji Listonic

Wartości odżywcze

Zawartość na 100 g

Kalorie

🔥 74 kcal

Wartości odżywcze na: 100 g% Dziennej dawka*
Węglowodany20 7.27%
Błonnik1 3.57%
Cukry19 38%
Indeks glikemiczny66 -
Białko0 -
Sód1 0.04%
Tłuszcz0 -

*% Zalecanej dziennej dawki wskazuje, ile składnika odżywczego w porcji jedzenia przyczynia się do codziennej diety. 2,000 kalorii dziennie jest używane jako ogólna porada dotycząca wartości odżywczych.

Fakty i ciekawostki

😋
Ananas w puszce to nie tylko jeden rodzaj owocu, ale oferuje różnorodność smaków i zastosowań. Choć często kojarzy się z słodkim smakiem, który sprawia, że jest popularny w deserach i sałatkach, jego tekstura i soczystość sprawiają, że doskonale nadaje się również do dań wytrawnych.
📦
Ananas w puszce najlepiej przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu, aby zachować jego świeżość i smak.

Korzyści zdrowotne

Dowiedz się, jak ananas w puszce może dodać tropikalnego akcentu do twoich posiłków, jednocześnie wspierając twoje zdrowie.
  • Bogaty w witaminy i minerały, takie jak witamina C, mangan i bromelaina, które wspierają ogólne zdrowie i samopoczucie.
  • Zawiera przeciwutleniacze, które pomagają chronić organizm przed wolnymi rodnikami i zmniejszają ryzyko chorób przewlekłych.
  • Wspiera zdrowie układu trawiennego dzięki zawartości bromelainy, ułatwiając trawienie.
  • Wygodny i stabilny w przechowywaniu, stanowiąc szybki i pożywny wybór owocowy.

Zagrożenia dla zdrowia

Poznaj potencjalne zagrożenia i problemy zdrowotne związane z ananasem w puszce.
  • Wysoka zawartość cukru, szczególnie w odmianach pakowanych w syrop, co może prowadzić do przyrostu masy ciała, próchnicy oraz zwiększonego ryzyka cukrzycy.
  • Możliwość narażenia na BPA z powłoki niektórych puszek, co wiąże się z potencjalnymi zagrożeniami zdrowotnymi, takimi jak zaburzenia hormonalne.
  • Możliwa utrata składników odżywczych w wyniku procesu konserwacji, co może zmniejszać zawartość witamin i minerałów w ananasie w puszce.
  • Ryzyko zanieczyszczenia szkodliwymi bakteriami lub toksynami, jeśli puszka jest uszkodzona lub niewłaściwie przetworzona.
QR Code

Przeglądaj produkty wygodniej w naszej aplikacji

Jak wybrać?

Wybierając ananas w puszce, zwracaj uwagę na kawałki o jednolitym, intensywnie żółtym kolorze, co świadczy o dojrzałości i naturalnej słodyczy, najlepiej pakowane w sok ananasowy. Wybieraj warianty bez dodatku cukrów i sztucznych aromatów.

Unikaj ananasa w puszce, który wygląda blado lub ma nietypowy zapach, ponieważ są to typowe oznaki słabej jakości lub przeterminowania. Dobry ananas w puszce powinien przypominać chrupkość i słodycz świeżego ananasa.

Jak wybrać?

Jak przechowywać?

Szafka lub spiżarnia to idealne miejsce do przechowywania nieotwartych ananasów w puszce. Po otwarciu, przełóż ananasa do szczelnego pojemnika i wstaw do lodówki. Przy odpowiednim przechowywaniu pozostaje świeży przez maksymalnie pięć dni.

Wysoka temperatura i światło słoneczne mogą wpłynąć na jakość ananasa w puszce, dlatego należy go trzymać z dala od tych czynników. Unikaj przechowywania go w oryginalnej puszce po otwarciu, ponieważ może to nadać mu metaliczny posmak. Odpowiednie zamknięcie pomaga zachować jego słodki smak.

✅ Wskazówka!

Aby zachować odpowiednią teksturę i smak, warto odcedzić nadmiar soku przed przechowaniem ananasa w puszce w pojemniku lub wykorzystać sok do koktajlu lub napoju.

Jak długo zachowuje świeżość?

Ananas w puszce może być przechowywany przez 1-2 lata, jeśli trzymany jest w chłodnym, ciemnym miejscu. Po otwarciu należy go schłodzić i spożyć w ciągu 5-7 dni. Po otwarciu warto przełożyć go do szczelnego pojemnika, aby zachować świeżość.

Co zrobić z resztkami?

Zobacz całość w darmowej aplikacji Listonic

👨‍⚕️️ Ważne!

Treści na tej stronie mają charakter informacyjny. Żadne materiały na tej stronie nie zastępują profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia.

Odkryj produkty z innych kategorii