Piwo miodowe — wartości odżywcze, korzyści dla zdrowia i wskazówki zakupowe
Autor: Zespół Listonic
Ostatnia aktualizacja: 1 listopada 2024
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Zawartość na 100 g
Kalorie
🔥 42 kcal
| Wartości odżywcze na: 100 g | Value | % Dziennej dawka* |
|---|---|---|
| Węglowodany | 4 | 1.45% |
| Błonnik | 0 | - |
| Cukry | 1 | 2% |
| Indeks glikemiczny | 89 | - |
| Białko | 0 | - |
| Sód | 4 | 0.17% |
| Tłuszcz | 0 | - |
*% Zalecanej dziennej dawki wskazuje, ile składnika odżywczego w porcji jedzenia przyczynia się do codziennej diety. 2,000 kalorii dziennie jest używane jako ogólna porada dotycząca wartości odżywczych.
Fakty i ciekawostki
Korzyści zdrowotne
- Bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają chronić organizm przed wolnymi rodnikami i zmniejszają stan zapalny.
- Wspiera zdrowie układu trawiennego poprzez promowanie zdrowego trawienia i łagodzenie objawów niestrawności oraz wzdęć.
- Zawiera właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc w zwalczaniu infekcji i wzmocnić układ odpornościowy.
- Obfituje w niezbędne składniki odżywcze, takie jak witaminy A i C, które są kluczowe dla ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia.
Zagrożenia dla zdrowia
- Ryzyko uzależnienia związane z zawartością alkoholu, które może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak uszkodzenie wątroby, jeśli spożywane jest w nadmiarze.
- Wysoka kaloryczność, która może przyczyniać się do przyrostu masy ciała, zwłaszcza gdy jest łączona z innymi kalorycznymi produktami lub napojami.
- Wysoka zawartość cukru z powodu miodu, co może prowadzić do przyrostu masy ciała, próchnicy oraz zwiększonego ryzyka cukrzycy przy częstym spożywaniu.
- Możliwość odwodnienia, ponieważ alkohol działa moczopędnie, co może prowadzić do zwiększonego wydalania moczu i odwodnienia, jeśli nie jest równoważone odpowiednim spożyciem wody.
Jak wybrać?
Piwo miodowe powinno mieć klarowny, złoty kolor oraz gładki, subtelny smak miodu, który doskonale uzupełnia chmiel. Aromat powinien być przyjemnie słodowy, z delikatną nutą słodyczy pochodzącą z miodu.
Unikaj piw miodowych, w których smak miodu przytłacza naturalne cechy piwa. Dobrze zbalansowane piwo miodowe powinno być orzeźwiające i niezbyt słodkie, z czystym finiszem.
Jak przechowywać?
Piwo miodowe powinno być przechowywane w chłodnym, ciemnym miejscu, na przykład w lodówce. Utrzymanie stabilnej temperatury jest kluczowe dla zachowania jego wyjątkowego smaku. Przy odpowiednim przechowywaniu, piwo miodowe można cieszyć się w najlepszej formie.
Zmienne temperatury mogą wpłynąć na smak i gazowanie piwa miodowego. Ważne jest, aby trzymać je z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła. Regularne chłodzenie pomaga zachować jego orzeźwiające i chrupiące właściwości.
✅ Pamiętaj, że każda ilość alkoholu szkodzi
Nawet umiarkowane spożycie alkoholu stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia. Najnowsze dane Światowej Organizacji Zdrowia ostrzegają, że żaden poziom spożycia alkoholu nie jest bezpieczny dla naszego zdrowia. Kliknij, aby dowiedzieć się więcej.
Jak długo zachowuje świeżość?
Piwo miodowe może zachować świeżość przez 6-12 miesięcy, jeśli nie jest otwarte i przechowywane w chłodnym, ciemnym miejscu. Po otwarciu powinno być spożyte w ciągu 1-2 dni, aby cieszyć się jego najlepszym smakiem i bąbelkami.
Co zrobić z resztkami?
Pozostałości piwa miodowego można wykorzystać na wiele sposobów, zarówno w kuchni, jak i poza nią. W kuchni piwo miodowe dodaje subtelnej słodyczy i złożoności potrawom takim jak marynaty, gulasze, ciasta i wypieki. Może być używane do aromatyzowania chleba, naleśników, a nawet jako składnik płynów do duszenia mięs, takich jak wieprzowina czy kurczak. Naturalna słodycz piwa doskonale komponuje się z potrawami, które zyskują na smaku dzięki karmelizacji, takimi jak glazurowane warzywa czy wolno gotowane żeberka.
Poza gotowaniem, piwo miodowe można kreatywnie wykorzystać w innych dziedzinach. Można je dodać do domowych płukanek do włosów, aby nadać im blask i objętość, ponieważ słód i miód odżywiają włosy. W ogrodnictwie piwo miodowe można stosować jako naturalny nawóz lub wzmacniacz kompostu, gdy jest rozcieńczone wodą, co pomaga wzbogacić glebę w składniki odżywcze. Dodatkowo, piwo miodowe można wykorzystać w domowych środkach czyszczących do polerowania drewnianych mebli, dzięki swojej łagodnej kwasowości i naturalnym olejom. Dla wyjątkowego akcentu, piwo miodowe można włączyć do domowych mydeł lub świec, gdzie doda subtelny zapach i odrobinę luksusu.
👨⚕️️ Ważne!
Odkryj produkty z innych kategorii
Zespół Listonic
Zweryfikowane
Nasz zespół redakcyjny sprawdził ten artykuł, aby upewnić się, że był on adekwatny w momencie publikacji.
Pobierz najwyżej ocenianą aplikację do list zakupów!
