Product HUB

Kategorie

Strona główna

Gotowe posiłki

Zupa Krem Z Kurczaka

Zupa Krem Z Kurczaka — Wartości Odżywcze, Korzyści Dla Zdrowia I Wskazówki Zakupowe

zupa krem z kurczaka zdjęcie

Zespół Listonic

1 listopada 2024

Zupa krem z kurczaka to rozgrzewające danie, które może być również wszechstronną bazą do różnych przepisów. Odkryj jej kremową konsystencję i smak, poznaj jej wartości odżywcze oraz zyskaj wskazówki, jak wzbogacić ją w swojej kuchni.

Wartości odżywcze

Poznaj szczegółowy skład odżywczy produktu, w tym kaloryczność, zawartość tłuszczów, węglowodanów i białek na 100 gramów produktu.

Wartości odżywcze

Zawartość na 100 g

Kalorie

🔥 68 kcal

Wartości odżywcze na: 100 g% Dziennej dawka*
Węglowodany7 2.55%
Błonnik0 -
Cukry1 2%
Indeks glikemiczny60 -
Białko2 4%
Sód468 20.35%
Tłuszcz4 5.13%

*% Zalecanej dziennej dawki wskazuje, ile składnika odżywczego w porcji jedzenia przyczynia się do codziennej diety. 2,000 kalorii dziennie jest używane jako ogólna porada dotycząca wartości odżywczych.

Fakty i ciekawostki

😋
Zupa krem z kurczaka to nie tylko jedno danie, ale cała paleta smaków i aromatów. Choć zupa ta jest znana ze swojej delikatnej i aksamitnej konsystencji, jej smak może się znacznie różnić, od subtelnych nut ziołowych po intensywne, mięsne akcenty.
📦
Nieotwarte puszki zupy krem z kurczaka należy przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu, przetransferuj do szczelnego pojemnika, schłodź w lodówce i zużyj w ciągu trzech do czterech dni.

Korzyści zdrowotne

Dowiedz się, jak zupa krem z kurczaka może być częścią zrównoważonej diety i wspierać twoje zdrowie.
  • Zapewnia komfort i satysfakcję, co czyni go kojącym wyborem podczas choroby lub w zimne dni.
  • Źródło białka z kurczaka, wspierające wzrost i regenerację mięśni.
  • Wszechstronny składnik, stanowiący bazę dla różnych przepisów, takich jak zapiekanki i zupy.
  • Można wzbogacić o warzywa, dodając błonnik i niezbędne składniki odżywcze.

Zagrożenia dla zdrowia

Zwróć uwagę na obawy związane z zupą krem z kurczaka.
  • Wysoka zawartość sodu w wielu komercyjnych zupach krem z kurczaka, co może przyczyniać się do nadciśnienia i zwiększonego ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.
  • Wysoka zawartość tłuszczu, szczególnie w zupach przygotowywanych na śmietanie lub maśle, co może podnosić poziom cholesterolu i zwiększać ryzyko chorób serca przy częstym spożyciu.
  • Możliwość występowania sztucznych dodatków, takich jak konserwanty, aromaty czy zagęszczacze w niektórych komercyjnych zupach, które mogą wywoływać niepożądane reakcje u osób wrażliwych.
  • Niska gęstość odżywcza, ponieważ zupa krem z kurczaka może dostarczać ograniczoną ilość witamin i minerałów w porównaniu do pełnowartościowych produktów spożywczych.
shopping liststars

Dostęp do ponad 1000+ profesjonalnych poradników za darmo, na zawsze

Jak wybrać?

Zupa krem z kurczaka powinna mieć gładką, kremową konsystencję oraz bogaty, wyrazisty smak kurczaka. Konsystencja powinna być jednolita, bez żadnych grudek czy oddzielających się warstw.

Unikaj zupy krem z kurczaka, która jest grudkowata lub ma wodnistą warstwę, ponieważ może to sugerować, że została źle przygotowana lub przechowywana. Zupy, które smakują mdło lub są zbyt słone, również należy unikać, ponieważ nie zapewnią satysfakcjonującej bazy do potraw czy posiłków.

Jak wybrać?

Jak przechowywać?

Zupę krem z kurczaka należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Po otwarciu przenieś resztki do szczelnego pojemnika i wstaw do lodówki, spożywając w ciągu kilku dni

Ekspozycja na powietrze może szybko spowodować zepsucie się zupy. Unikaj pozostawiania jej w oryginalnej puszce po otwarciu, ponieważ może to wpłynąć na smak. Zawsze upewnij się, że pojemnik jest szczelnie zamknięty, aby zachować świeżość i zapobiec zanieczyszczeniu

✅ Wskazówka!

Przenieś wszelką niezużytą zupę krem z kurczaka do szklanego pojemnika zamiast plastikowego, aby uniknąć przebarwień i zatrzymywania zapachów.

Jak długo zachowuje świeżość?

Zupa krem z kurczaka może być przechowywana przez 1-2 lata, jeśli jest nieotwarta i trzymana w chłodnym, ciemnym miejscu. Po otwarciu należy ją schłodzić i spożyć w ciągu 3-4 dni.

Co zrobić z resztkami?

Pozostałości zupy krem z kurczaka można wykorzystać w różnych smacznych i rozgrzewających potrawach. Użyj jej jako bazy do zapiekanki z kurczakiem, warzywami i ryżem lub makaronem, albo wymieszaj z nią nadzienie do ciasta mięsnego z kurczakiem i warzywami. Zupa krem z kurczaka doskonale sprawdzi się również jako dodatek do gulaszu lub chowdera, nadając im kremowej konsystencji i smaku.

Wykorzystaj zupę krem z kurczaka jako sos do potraw z makaronu, mieszając ją z ugotowanym makaronem, serem i warzywami, aby przygotować szybki i sycący posiłek. Jeśli masz dużo zupy krem z kurczaka, rozważ przygotowanie kremowych enchiladas z kurczakiem, mieszając zupę z rozdrobnionym kurczakiem i serem, a następnie zawijając w tortille i piekąc, aż będą bulgotać. Zupa krem z kurczaka może być również używana jako sos do puree ziemniaczanego lub podawana na bułeczkach na rozgrzewające śniadanie. Na szybki posiłek podgrzej zupę i podaj z chrupiącym chlebem oraz sałatką.

👨‍⚕️️ Ważne!

Treści na tej stronie mają charakter informacyjny. Żadne materiały na tej stronie nie zastępują profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia.

Zobacz jeszcze 1000+ produktów w aplikacji

Odkryj produkty z innych kategorii