Producto
Guías
Recursos
Consigue la app
Descargar aplicación
Listas de compras para dietas
Lista de alimentos de la dieta paleo (+ lista de compras y PDF)
La dieta paleo se basa en los alimentos ricos en nutrientes que consumían tus antepasados. Al priorizar alimentos integrales como carne de res alimentada con pasto, verduras de hojas oscuras y bayas frescas, y al rechazar por completo los alimentos procesados, puedes mejorar tu salud general sin sacrificar sabor ni calidad. En este artículo, desglosaremos los principales aspectos del estilo de vida paleo y te proporcionaremos una lista de compras conveniente (+ PDF) para que puedas hacer la transición fácilmente.
Anterior
Siguiente