Listas de alimentos y de compras por dieta

Elige una dieta y recibe su lista de alimentos, una lista de compras ya dividida en categorías de tienda y un PDF gratis. Desmarca lo que ya tienes y envía el resto a tu móvil.

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Preguntas frecuentes

¿Qué tipos de dietas hay?

En Listonic se agrupan en estos tipos: dietas para perder peso, como la danesa y la militar, dietas bajas en carbohidratos y altas en proteínas, dietas de base vegetal, dietas para problemas de salud, dietas para la salud digestiva, como la baja en FODMAP, y las dietas por grupo sanguíneo.

¿Puedo imprimir la lista de alimentos de una dieta?

Sí. Cada dieta tiene un PDF gratis con su lista de compras, y cada lista puede pasar a la app de Listonic.

¿Qué dietas tienen un número fijo de días?

La dieta militar dura 3 días, la de la sopa de repollo 7, la danesa 13 y la del huevo cocido 14.

¿Qué dieta debo elegir?

Estas listas te ayudan a hacer la compra de una dieta que ya has elegido. Si la dieta está ligada a un problema de salud, sigue el plan de tu médico o de un dietista-nutricionista.