Commencez par la liste de l’établissement
Une maison de convalescence, une résidence ou un EHPAD remet souvent un document qui détaille le trousseau attendu : nombre de vêtements, linge de maison, produits de toilette, démarches pour les papiers et pour les médicaments. Ce document prime sur toute liste générale, car chaque établissement a ses règles, son fonctionnement de blanchisserie et ses interdits. Cette page vous aide à ne rien oublier et à préparer les achats, mais elle ne remplace pas ce que l’équipe vous a remis. En cas de doute, appelez l’accueil ou le secrétariat.
Les papiers viennent d’abord : carte d’identité, carte vitale, carte de mutuelle, ordonnances en cours, courrier d’admission et coordonnées des proches à prévenir. Rassemblez-les dans une pochette facile à retrouver et faites-en une copie pour la personne qui s’occupe des démarches. Pour tout ce qui touche aux traitements, aux soins ou à l’adaptation du séjour, c’est l’équipe soignante et le médecin qui décident, pas cette liste : posez vos questions à l’avance à l’équipe ou à votre pharmacien.
Les dix indispensables
Rassemblez d’abord ces dix lignes. Le reste de la liste se complète au fil des conseils de l’établissement.
- carte d’identité
- carte vitale
- carte de mutuelle
- ordonnances en cours
- coordonnées des proches
- chaussons fermés
- chemises de nuit ou pyjamas
- sous-vêtements
- trousse de toilette
- lunettes et étui
Vêtements et chaussures : confort, simplicité, étiquettes
Choisissez des vêtements souples, faciles à enfiler et à entretenir, avec des ouvertures simples qui ne demandent pas de gestes compliqués. Pour la journée : pantalons souples, jupes ou robes, hauts confortables, gilets, sous-vêtements, chaussettes ou collants, une veste ou un manteau pour les sorties. Pour la nuit : chemises de nuit ou pyjamas et une robe de chambre. Prenez des vêtements que la personne aime porter plutôt que des pièces neuves difficiles à manipuler ou à laver. Pour un trousseau d’EHPAD destiné à une femme, la logique est la même : des vêtements adaptés à son confort et à ses goûts, et rien qui ne figure pas dans la liste de l’établissement.
Pour les chaussures, privilégiez la stabilité : des chaussons fermés à semelle non glissante pour la chambre, et des chaussures stables, faciles à mettre, pour les déplacements et les promenades. Demandez à l’établissement s’il propose un service de blanchisserie. Si c’est le cas, il demande souvent que chaque vêtement soit marqué au nom de la personne, avec une étiquette cousue ou thermocollante : cela évite les pertes et les mélanges, surtout en collectivité.
Toilette, lunettes et petits appareils
Prévoyez une trousse de toilette complète : brosse à dents, savon doux, shampooing, peigne ou brosse, serviettes et gants de toilette, mouchoirs. Certains établissements fournissent une partie du linge de bain, d’autres demandent à la famille de le fournir, alors vérifiez avant d’acheter. Pour les produits, gardez ceux que la personne utilise déjà : un environnement nouveau est plus facile à vivre avec quelques repères connus.
Pensez aux objets que la personne utilise tous les jours : lunettes et étui, appareil auditif et piles, boîte pour la prothèse dentaire, chargeurs. Marquez-les aussi, car ils se perdent facilement lors d’un changement de chambre ou de service. Les aides à la marche et les équipements médicaux relèvent de l’équipe soignante : demandez-lui ce que l’établissement fournit et ce que vous devez apporter, et ne vous fiez pas à une liste générale pour ces choix.
Vie quotidienne, bagages et visites
Un séjour se vit mieux quand la chambre ressemble un peu à la maison. Un livre, des mots fléchés, des photos de famille, un plaid, un petit réveil et un téléphone avec son chargeur donnent des repères. Un stylo et un carnet servent à noter les questions à poser à l’équipe. Vérifiez auprès de l’établissement ce qui est autorisé dans les chambres : certains objets peuvent être limités ou interdits.
Préparez un sac simple à porter, plutôt qu’une grosse valise rigide : la personne ou ses proches doivent pouvoir le déplacer sans effort. Rangez les vêtements par type, mettez les produits de toilette dans une trousse fermée, et gardez les papiers et les objets de valeur dans une pochette à part. Prévoyez un sac pour le linge sale. Faites une liste de ce qui est apporté, avec une colonne pour le retour : vous saurez ce qui doit revenir à la maison à la fin du séjour. Gardez un exemplaire de la liste pour compléter le trousseau lors des visites.
