Kan grubu diyetleri - A, B ve O için yiyecek listeleri
A, B ve O kan grupları için Eat Right 4 Your Type diyetleri, her biri market kategorilerine ayrılmış bir alışveriş listesi. Araştırmalar, bu diyetlerin iddia ettiği faydaları bulamadı.
Kan grubu diyetleri karşılaştırması
Her planın ne kadar sürdüğü, alışveriş listesinin ne kadar büyük olduğu ve listede önce neler yer aldığı.
-
Belirli bir süresi yok
41 ürün: kinoa, kahverengi pirinç, karabuğday…
-
Belirli bir süresi yok
62 ürün: hindi, kuzu, somon…
-
Belirli bir süresi yok
55 ürün: yağsız sığır eti, kuzu eti, buzağı eti…
Her listede neler var
Diğer diyet türleri
Sık sorulan sorular
Hangi diyetin alışveriş listesi en kısa?
A grubu kan diyeti, 8 kategoride 41 ürün ile en kısa listeye sahip. B grubu kan diyeti ise 62 ürün ile en uzun listeye sahip.
Listeyi kullanmak için uygulamaya ihtiyacım var mı?
Hayır. Listeyi sayfada oku ya da PDF dosyasını yazdır. Uygulama, markette ürünleri işaretlemeni ve listeyi paylaşmanı sağlar.
Diyet listeni markete götür
Reyona göre sıralı, evdekilerle paylaşılır, alışveriş yaparken işaretlenir.
