Régimes selon le groupe sanguin - listes d’aliments pour A, B et O
Les régimes d’Eat Right 4 Your Type pour les groupes sanguins A, B et O, chacun avec une liste de courses classée par rayon. Les études n’ont pas mis en évidence les bénéfices annoncés par ces régimes.
Régimes selon le groupe sanguin - comparatif
Durée de chaque plan, taille de sa liste de courses et ce qu’on y met en premier.
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Sans durée fixe
41 produits : quinoa, riz brun, sarrasin…
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Sans durée fixe
62 produits : dinde, agneau, saumon…
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Sans durée fixe
55 produits : bœuf maigre, agneau, veau…
Ce que contient chaque liste
Autres types de régimes
Questions fréquentes
Quel régime a la liste de courses la plus courte ?
Le régime du groupe sanguin A, avec 41 produits dans 8 rayons. Le régime du groupe sanguin B a la plus longue, avec 62 produits.
Ai-je besoin de l’application pour utiliser une liste ?
Non. Lisez la liste sur la page ou imprimez le PDF. L’application permet de cocher les produits au magasin et de partager la liste.
Emportez votre liste de régime au magasin
Classée par rayon, partagée avec votre foyer, cochée pendant les courses.
