Продукт
Ръководства
Ресурси
Вземи приложението
Изтегли приложението
Списъци за пазаруване за диети
Списък с храни при палео диета (+ списък за пазаруване и PDF)
Диетата палео се основава на храните, богати на хранителни вещества, които са консумирали нашите предци. Като се фокусирате върху цели храни като месо от пасищно отглеждани животни, тъмнозелени листни зеленчуци и пресни плодове, и напълно изключите преработените храни, можете да подобрите цялостното си здраве, без да жертвате вкус или качество. В тази статия ще разгледаме основните аспекти на палео начина на живот и ще ви предоставим удобен списък за пазаруване (+ PDF), за да можете лесно да направите прехода.
Предишна
Следваща