Plantebaserede diæter - madlister og indkøbslister
Måder at spise på, der bygger mest eller kun på planter, fra vegansk og vegetarisk til fleksitarisk, råkost, fuldkost og basisk. Hver kommer med en indkøbsliste delt i butikskategorier og en gratis PDF.
Plantebaserede diæter side om side
Hvor længe hver plan varer, hvor stor dens indkøbsliste er, og hvad der står først på den.
-
Ingen fast varighed
55 varer: spinat, grønkål, gulerødder…
-
Ingen fast varighed
48 varer: spinat, broccoli, kartofler…
-
Ingen fast varighed
66 varer: kyllingebryst, kalkunbryst, hakket oksekød…
-
Ingen fast varighed
62 varer: æbler, bananer, appelsiner…
-
Ingen fast varighed
50 varer: æbler, bananer, appelsiner…
-
Ingen fast varighed
51 varer: grønkål, spinat, broccoli…
Hvad står der på hver liste
Andre typer diæter
Det spørger andre også om
Hvilken diæt har den korteste indkøbsliste?
Vegetarisk diæt har den korteste med 48 varer i 6 kategorier. Fleksitarisk diæt har den længste med 66 varer.
Skal jeg bruge appen for at bruge en liste?
Nej. Læs listen på siden eller print PDF-filen. Med appen kan du krydse varer af i butikken og dele listen.
Tag din diætliste med i butikken
Sorteret efter gang, delt med din husstand, krydset af, mens du handler.
