Plantaardige diëten - voedingslijsten en boodschappenlijsten
Eetwijzen die grotendeels of helemaal op planten zijn gebouwd, van veganistisch en vegetarisch tot flexitarisch, raw food, whole food en alkalisch. Bij elk hoort een boodschappenlijst verdeeld in winkelcategorieën en een gratis PDF.
Plantaardige diëten naast elkaar
Hoe lang elk plan duurt, hoe groot de boodschappenlijst is en wat er het eerst op staat.
-
Geen vaste duur
55 producten: spinazie, boerenkool, wortelen…
-
Geen vaste duur
48 producten: spinazie, broccoli, aardappel…
-
Geen vaste duur
66 producten: kipfilet, kalkoenfilet, rundergehakt…
-
Geen vaste duur
62 producten: appels, bananen, sinaasappels…
-
Geen vaste duur
50 producten: appels, bananen, sinaasappels…
-
Geen vaste duur
51 producten: boerenkool, spinazie, broccoli…
Wat er op elke lijst staat
Andere soorten diëten
Veelgestelde vragen
Welk dieet heeft de kortste boodschappenlijst?
Vegetarisch dieet heeft de kortste lijst, met 48 producten in 6 categorieën. Flexitarisch dieet heeft de langste, met 66 producten.
Heb ik de app nodig om een lijst te gebruiken?
Nee. Lees de lijst op de pagina of print de PDF. Met de app vink je producten af in de winkel en deel je de lijst.
Neem je dieetlijst mee naar de winkel
Gesorteerd per afdeling, gedeeld met je huishouden, afgevinkt tijdens het winkelen.
