Download app

Diëten voor de spijsvertering - voedingslijsten

Diëten die mensen volgen voor hun darmen, van FODMAP-arm bij het prikkelbaredarmsyndroom tot glutenvrij, BRAT, zacht dieet en zure reflux. Bij elk hoort een boodschappenlijst verdeeld in winkelcategorieën.

Witte rijst met wortel en courgette, witvis, komkommer en gemberthee

Diëten voor de spijsvertering naast elkaar

Hoe lang elk plan duurt, hoe groot de boodschappenlijst is en wat er het eerst op staat.

Aanhoudende darmklachten hebben eerst een diagnose nodig. Deze lijsten helpen je boodschappen te doen voor een dieet dat je arts of diëtist heeft aanbevolen, en een plan dat voor jou is gemaakt gaat voor.

Wat er op elke lijst staat

Andere soorten diëten

Alle diëten ›

Veelgestelde vragen

Welk dieet heeft de kortste boodschappenlijst?

BRAT-dieet heeft de kortste lijst, met 28 producten in 11 categorieën. FODMAP-arm dieet heeft de langste, met 59 producten.

Heb ik de app nodig om een lijst te gebruiken?

Nee. Lees de lijst op de pagina of print de PDF. Met de app vink je producten af in de winkel en deel je de lijst.

Neem je dieetlijst mee naar de winkel

Gesorteerd per afdeling, gedeeld met je huishouden, afgevinkt tijdens het winkelen. 4,7 from 457.147 ratings

Download in de App Store Ontdek het op Google Play