Pobierz aplikację

Diety na jelita i trawienie - listy produktów

Diety dla zdrowia jelit, od low FODMAP przy zespole jelita drażliwego po bezglutenową, BRAT, lekkostrawną i dietę przy refluksie. Każda ma listę zakupów podzieloną na działy sklepu.

Biały ryż z marchewką i cukinią, biała ryba, ogórek, herbata imbirowa i imbir

Diety na jelita i trawienie - porównanie

Ile trwa każdy plan, jak długa jest jego lista zakupów i co trafia na nią najpierw.

Utrzymujące się objawy ze strony przewodu pokarmowego wymagają najpierw diagnozy. Te listy pomagają zrobić zakupy na dietę zaleconą przez lekarza lub dietetyka, a pierwszeństwo ma plan przygotowany dla Ciebie.

Co jest na poszczególnych listach

Inne rodzaje diet

Wszystkie diety ›

Najczęstsze pytania

Która dieta ma najkrótszą listę zakupów?

Dieta BRAT ma najkrótszą listę: 28 produktów w 11 działach sklepu. Najdłuższą ma dieta low FODMAP, czyli 59 produktów.

Czy potrzebuję aplikacji, żeby korzystać z listy?

Nie. Listę przeczytasz na stronie albo wydrukujesz jako PDF. W aplikacji odhaczasz produkty w sklepie i udostępniasz listę.

Zabierz listę diety do sklepu

Ułożona według działów, wspólna z domownikami, odhaczana w trakcie zakupów. 4,7 na podstawie 457 147 ocen

Pobierz w App Store Pobierz z Google Play