Diety niskowęglowodanowe i wysokobiałkowe - listy produktów
Diety ograniczające węglowodany lub stawiające białko na pierwszym miejscu, od keto i Bantinga po dietę mięsną i paleo. Każda ma listę zakupów podzieloną na działy sklepu i darmowy PDF.
Diety niskowęglowodanowe i wysokobiałkowe - porównanie
Ile trwa każdy plan, jak długa jest jego lista zakupów i co trafia na nią najpierw.
-
Bez określonego czasu trwania
58 produktów: oliwa z oliwek, olej kokosowy, aminosy kokosowe…
-
Bez określonego czasu trwania
54 produkty: pierś z kurczaka, mielona wołowina, pierś z indyka…
-
Bez określonego czasu trwania
35 produktów: pierś z kurczaka, pierś z indyka, chuda wołowina…
-
Bez określonego czasu trwania
45 produktów: pierś z kurczaka, wołowina, indyk…
-
Bez określonego czasu trwania
40 produktów: wątróbka, serce, nerki…
-
Bez określonego czasu trwania
60 produktów: kurczak, wołowina, wieprzowina…
-
Bez określonego czasu trwania
55 produktów: pierś z kurczaka, udka z kurczaka, indyk…
Co jest na poszczególnych listach
Inne rodzaje diet
Najczęstsze pytania
Która dieta ma najkrótszą listę zakupów?
Dieta wysokobiałkowa ma najkrótszą listę: 35 produktów w 8 działach sklepu. Najdłuższą ma dieta paleo, czyli 60 produktów.
Czy potrzebuję aplikacji, żeby korzystać z listy?
Nie. Listę przeczytasz na stronie albo wydrukujesz jako PDF. W aplikacji odhaczasz produkty w sklepie i udostępniasz listę.