Diete low-carb e ad alto contenuto proteico - liste degli alimenti
Diete che riducono i carboidrati o mettono al primo posto le proteine, dalla keto e Banting alle diete carnivora e paleo. Ognuna ha una lista della spesa divisa per reparti e un PDF gratuito.
Diete low-carb e ad alto contenuto proteico a confronto
Quanto dura ogni piano, quanto è lunga la sua lista della spesa e cosa c’è in cima.
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Durata non fissa
55 prodotti: petto di pollo, tacchino, manzo da pascolo…
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Durata non fissa
53 prodotti: petto di pollo, carne macinata di manzo, petto di tacchino…
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Durata non fissa
35 prodotti: petto di pollo, petto di tacchino, manzo magro…
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Durata non fissa
45 prodotti: petto di pollo, manzo, tacchino…
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Durata non fissa
40 prodotti: manzo, maiale, agnello…
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Durata non fissa
61 prodotti: pollo, manzo, maiale…
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Durata non fissa
55 prodotti: petto di pollo, cosce di pollo, tacchino…
Cosa c’è in ogni lista
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Dieta chetogenica - lista degli alimenti
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Dieta a basso contenuto di carboidrati - lista degli alimenti
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Dieta ad alto contenuto proteico - lista degli alimenti
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Dieta Banting - lista degli alimenti
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Dieta carnivora - lista degli alimenti
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Dieta paleo - lista degli alimenti
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Dieta Atkins - lista degli alimenti
Altri tipi di dieta
Altre domande degli utenti
Quale dieta ha la lista della spesa più corta?
La dieta ad alto contenuto proteico, con 35 prodotti in 7 reparti. La dieta paleo ha quella più lunga, con 61 prodotti.
Mi serve l’app per usare una lista?
No. Leggi la lista sulla pagina o stampa il PDF. L’app ti permette di spuntare i prodotti nel negozio e di condividere la lista.
Porta la lista della tua dieta al supermercato
Ordinata per reparto, condivisa con chi vive con te, spuntata mentre fai la spesa.
