Diete sărace în carbohidrați și bogate în proteine - liste de alimente
Diete care reduc carbohidrații sau pun proteinele pe primul loc, de la keto și Banting la dietele carnivoră și paleo. Fiecare vine cu o listă de cumpărături împărțită pe categorii de magazin și cu un PDF gratuit.
Diete sărace în carbohidrați și bogate în proteine - comparație
Cât durează fiecare plan, cât de mare este lista de cumpărături și ce se află pe ea mai întâi.
-
Fără durată fixă
55 de produse: piept de pui, curcan, carne de vită hrănită cu iarbă…
-
Fără durată fixă
53 de produse: piept de pui, carne tocată de vită, piept de curcan…
-
Fără durată fixă
35 de produse: piept de pui, piept de curcan, carne de vită slabă…
-
Fără durată fixă
45 de produse: piept de pui, vită, curcan…
-
Fără durată fixă
40 de produse: carne de vită, carne de porc, carne de miel…
-
Fără durată fixă
61 de produse: pui, vită, porc…
-
Fără durată fixă
55 de produse: piept de pui, pulpe de pui, curcan…
Ce conține fiecare listă
Alte tipuri de diete
Întrebări frecvente
Care dietă are cea mai scurtă listă de cumpărături?
Dieta bogată în proteine, cu 35 de produse în 7 categorii. Dieta paleo are cea mai lungă listă, cu 61 de produse.
Am nevoie de aplicație ca să folosesc o listă?
Nu. Citește lista pe pagină sau tipărește PDF-ul. Aplicația îți permite să bifezi produsele în magazin și să partajezi lista.
Ia lista ta de dietă cu tine la magazin
Sortată pe raioane, partajată cu cei de acasă, bifată pe măsură ce cumperi.
