प्लांट-बेस्ड डाइट - खाद्य सूची और शॉपिंग लिस्ट
खाने के वे तरीके जो ज़्यादातर या पूरी तरह पौधों पर आधारित हैं, विगन और वेजिटेरियन से लेकर फ्लेक्सिटेरियन, रॉ फूड, होल फूड और अल्कलाइन तक। हर एक के साथ स्टोर की श्रेणियों में बँटी शॉपिंग लिस्ट और मुफ़्त PDF मिलता है।
प्लांट-बेस्ड डाइट - आमने-सामने
हर योजना कितने समय की है, उसकी शॉपिंग लिस्ट कितनी बड़ी है, और उसमें सबसे पहले क्या आता है।
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तय अवधि नहीं
55 आइटम: पालक, केल, गाजर…
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तय अवधि नहीं
48 आइटम: पालक, ब्रोकोली, आलू…
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तय अवधि नहीं
66 आइटम: चिकन ब्रेस्ट, टर्की ब्रेस्ट, कीमा गोश्त…
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तय अवधि नहीं
62 आइटम: सेब, केले, संतरे…
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तय अवधि नहीं
50 आइटम: सेब, केले, संतरे…
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तय अवधि नहीं
51 आइटम: केल, पालक, ब्रोकोली…
हर लिस्ट में क्या है
अन्य प्रकार की डाइट
लोग यह भी पूछते हैं
किस डाइट की शॉपिंग लिस्ट सबसे छोटी है?
वेजिटेरियन डाइट की लिस्ट सबसे छोटी है, 6 श्रेणियों में 48 आइटम। फ्लेक्सिटेरियन डाइट की लिस्ट सबसे लंबी है, 66 आइटम के साथ।
क्या लिस्ट इस्तेमाल करने के लिए ऐप ज़रूरी है?
नहीं। लिस्ट पेज पर पढ़ें या PDF प्रिंट करें। ऐप में आप स्टोर में आइटम टिक कर सकते हैं और लिस्ट साझा कर सकते हैं।