Seznam potravin při dietě před kolonoskopií

Dieta před kolonoskopií je jídelníček před výkonem: nízkoreziduální potraviny ve dnech před ním a poté čiré tekutiny den předem, aby lékař dobře viděl sliznici tlustého střeva. Tento seznam pokrývá obě fáze. Pokyny vaší kliniky mají přednost a tento seznam nahrazují.

Nákupní seznam

48

Kategorie obchodu

12

Typ

Diety pro zdravé trávení

Dieta před kolonoskopií - jak funguje

Cílem přípravné diety je prázdné tlusté střevo. Stolice v tlustém střevě podle National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases může lékaři bránit, aby jasně viděl jeho sliznici. Jídlo je jen jedna část přípravy: klinika předepisuje také projímadlo ve formě tablet, tekutiny nebo prášku, které tato stránka nepokrývá.

První fází je nízkoreziduální strava, která snižuje množství potravy zůstávající ve střevě. Northwestern Medicine s ní začíná 3 dny před výkonem, Colorectal Cancer Alliance uvádí 5 dní a MD Anderson navrhuje asi týden. Jde například o bílý chléb, bílou rýži, měkké maso, vejce a loupané bílé brambory. Northwestern omezuje mléko a mléčné výrobky na 2 šálky denně.

Druhou fází jsou čiré tekutiny den předem: cokoli, přes co vidíte, bez dužiny, pevných částic nebo smetany. To znamená vodu, jablečný nebo bílý hroznový džus bez dužiny, čirý vývar, kávu nebo čaj bez mléka a želé nebo nanuky, které nejsou červené, oranžové ani fialové. Vaše písemné pokyny uvádějí, kdy tato fáze začíná a kdy máte před výkonem přestat jíst a pít.

Pokyny vaší kliniky mají přednost před tímto seznamem. Načasování, povolené potraviny i samotná příprava se liší a příprava, která střevo nevyčistí, může znamenat opakování výkonu. Pokud některá potravina na vašem seznamu není, zavolejte do ordinace kliniky dřív, než ji sníte.

Dieta před kolonoskopií - co jíst

• 

  Libové bílkoviny

  Pro nízkoreziduální dny Northwestern Medicine uvádí měkké nebo mleté hovězí, kuřecí, krůtí, libové vepřové maso, ryby, korýše a měkkýše, tuňáka, vejce a tofu. Houževnaté nebo vazivové maso se vynechává.

• 

  Rafinované obiloviny

  V nízkoreziduálních dnech se hodí potraviny z rafinované bílé mouky: bílý chléb, bagely, bílé housky, bílé těstoviny a bílá rýže. Na seznamu Northwestern jsou také neochucené studené cereálie, například kukuřičné lupínky a nadýchaná rýže, slané krekry a preclíky.

• Loupané brambory

  Loupané bílé brambory jsou jediná zelenina na seznamu Northwestern. Colorectal Cancer Alliance uvádí také ovoce a zeleninu z konzervy bez slupek a semínek, ale seznamy se liší, proto se držte brambor, pokud vaše klinika neřekne jinak.

• 

  Mléčné výrobky

  Mléko, bílý jogurt bez přísad, jemný sýr a tvaroh jsou v nízkoreziduálních dnech v pořádku, nejvýše však 2 šálky mléka a mléčných výrobků denně. Northwestern radí je při intoleranci laktózy vynechat a jako alternativy uvádí sójové, rýžové nebo mandlové mléko.

• 

  Tuky a dochucovadla

  Máslo, rostlinný olej, majonéza a základní dochucovadla jsou na nízkoreziduálním seznamu Northwestern, stejně jako cukr.

• Čiré tekutiny

  Ve fázi čirých tekutin NIDDK uvádí vývar bez tuku, kávu nebo čaj bez mléka a smetany, ovocný džus bez dužiny, například jablečný nebo bílý hroznový, sportovní nápoje a vodu. Colorectal Cancer Alliance přidává limonádu bez dužiny a čiré sodovky, například kolu a ginger ale.

• Želé, ledové nanuky a tvrdé bonbony

  Žluté nebo zelené želé, ledové nanuky, italská ledová tříšť a tvrdé bonbony jsou na seznamu Colorectal Cancer Alliance, pokud nejsou červené, oranžové ani fialové.

Dieta před kolonoskopií - čemu se vyhnout

Ve dnech před kolonoskopií vynechte:

• Červená, fialová a často i oranžová barviva. Ve fázi čirých tekutin vynechte nápoje, želé, nanuky a bonbony zbarvené červeně nebo fialově a obvykle také oranžově. MD Anderson uvádí, že barvivo může zdravotnickému týmu připomínat krev nebo zánět a že zelené a modré zbarvení je v pořádku. Pokud je na vašem seznamu uvedeno něco jiného, řiďte se jím.
• Celozrnné výrobky a otruby. Ovesná kaše, Cream of Wheat, otruby, muffiny, celozrnný chléb a hnědá rýže jsou na seznamu potravin, kterým se podle Northwestern máte vyhnout. NIDDK také uvádí celozrnné výrobky mezi potravinami s vysokým obsahem vlákniny, které je třeba několik dní vynechat.
• Syrové ovoce a zelenina i se slupkou. Syrová zelenina a saláty jsou na seznamu potravin s vysokým obsahem vlákniny, které NIDDK doporučuje vynechat. Northwestern jde dál a vylučuje veškeré ovoce a zeleninu kromě loupaných bílých brambor, rozinky nevyjímaje.
• Fazole, ořechy a semínka. Luštěniny, syrové ořechy, semínka, kokos, olivy a potraviny se semínky nebo ořechy jsou na seznamu potravin k vynechání podle Northwestern a NIDDK uvádí fazole, ořechy a semínka mezi potravinami, které je třeba před výkonem vynechat.
• Houževnaté nebo vazivové maso. Northwestern řadí houževnaté nebo vazivové maso mezi potraviny, kterým se vyhnout. Měkké nebo mleté kusy jsou na jeho seznamu doporučených.
• Dužina, kalné džusy a mléko ve fázi čirých tekutin. Čiré tekutiny neobsahují dužinu, pevné částice ani smetanu, takže mléko, smetanky do kávy a kalné džusy, například pomerančový nebo ananasový, jsou podle NIDDK vyloučeny. Obyčejné mléko je v pořádku dříve, v nízkoreziduálních dnech.
• Pevná strava během fáze čirých tekutin. Jakmile začne fáze čirých tekutin, veškerá pevná strava je vyloučena. Ve vašich pokynech je uvedeno, kdy fáze začíná a kdy máte přestat jíst a pít úplně.

Nevýhody, které je dobré znát

• Načasování se podle zdrojů liší. Northwestern Medicine uvádí 3 dny nízkoreziduálního stravování, Colorectal Cancer Alliance 5 dní a MD Anderson asi týden. Podle aktuálního doporučení American Society for Gastrointestinal Endoscopy se omezení týkají jen dne před výkonem, a to s čirými tekutinami nebo nízkoreziduální dietou u časných a poledních jídel.
• Pravidla pro potraviny a barvy se liší. Northwestern vylučuje veškeré ovoce a zeleninu kromě loupaných bílých brambor, zatímco Colorectal Cancer Alliance uvádí také ovoce a zeleninu z konzervy bez slupek a semínek. NIDDK uvádí oranžové želé jako povolené, zatímco MD Anderson a Alliance doporučují oranžovou vynechat.
• Krátkodobá a chudá na vlákninu. Northwestern popisuje nízkoreziduální dietu jako dietu, kterou je třeba dodržovat jen krátce před výkonem. Vynechává celozrnné výrobky, fazole, ořechy, semínka a většinu ovoce a zeleniny, proto nejde o každodenní stravovací vzor.
• Dieta je jen část přípravy. Samotná strava střevo nevyprázdní. NIDDK uvádí, že je třeba dokončit celou přípravu s projímadlem, počítat s průjmem a zavolat zdravotníkovi, pokud vám vedlejší účinky brání ji dokončit.