Δίαιτες για παθήσεις υγείας - λίστες τροφίμων

Δίαιτες που ακολουθούν οι άνθρωποι λόγω πάθησης υγείας, από τη DASH και τη μεσογειακή δίαιτα μέχρι τη νεφρική, τη δίαιτα χαμηλού ιωδίου και τη MIND. Κάθε μία έχει λίστα αγορών χωρισμένη σε κατηγορίες καταστήματος.

Ελαιόλαδο, σολομός, βρώμη, μαρούλι, ντοματίνια και καρύδια

Δίαιτες για παθήσεις υγείας - σύγκριση

Πόσο διαρκεί κάθε πλάνο, πόσο μεγάλη είναι η λίστα αγορών του και τι μπαίνει πρώτο σε αυτήν.

Αυτές οι λίστες σε βοηθούν να κάνεις ψώνια για μια δίαιτα που σου έχει προτείνει ο γιατρός ή ο διαιτολόγος σου. Δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή τους, και προηγείται το πλάνο που έχει φτιαχτεί για σένα.

Τι περιέχει κάθε λίστα

Άλλοι τύποι δίαιτας

Όλες οι δίαιτες ›

Συχνές ερωτήσεις

Ποια δίαιτα έχει τη μικρότερη λίστα αγορών;

Η δίαιτα χαμηλού ιωδίου, με 46 προϊόντα σε 8 κατηγορίες. Η αντιφλεγμονώδης δίαιτα έχει τη μεγαλύτερη, με 70 προϊόντα.

Χρειάζομαι την εφαρμογή για να χρησιμοποιήσω μια λίστα;

Όχι. Διάβασε τη λίστα στη σελίδα ή εκτύπωσε το PDF. Η εφαρμογή σου επιτρέπει να τσεκάρεις τα προϊόντα στο κατάστημα και να μοιραστείς τη λίστα.

Πάρε τη λίστα της δίαιτάς σου στο κατάστημα

Ταξινομημένη ανά διάδρομο, κοινή με το νοικοκυριό σου, τσεκαρισμένη όσο ψωνίζεις. 4,7 from 457.147 ratings