Диети при здравословни състояния - списъци с храни
Диети, които хората следват при здравословно състояние, от DASH и средиземноморската диета до бъбречната, нискойодната и MIND диетата. Към всяка има списък за пазаруване по магазинни категории.
Диети при здравословни състояния - сравнение
Колко трае всеки план, колко голям е списъкът му за пазаруване и какво влиза първо в него.
-
Без фиксирана продължителност
70 продукта: пилешки гърди, пуешки гърди, постни парчета говеждо…
-
Без фиксирана продължителност
69 продукта: спанак, броколи, моркови…
-
Без фиксирана продължителност
50 продукта: портокали, ябълки, боровинки…
-
Без фиксирана продължителност
53 продукта: спанак, броколи, кейл…
-
Без фиксирана продължителност
70 продукта: боровинки, ягоди, череши…
-
Без фиксирана продължителност
50 продукта: говеждо месо от пасищно отглеждани животни, бизон, агнешко…
-
Без фиксирана продължителност
46 продукта: ябълки, банани, боровинки…
-
Без фиксирана продължителност
46 продукта: пилешки гърди, пуешки гърди, постни разфасовки говеждо…
-
Без фиксирана продължителност
64 продукта: боровинки, портокали, ягоди…
-
Без фиксирана продължителност
57 продукта: пилешки гърди, пуешки гърди, постно говеждо…
-
Без фиксирана продължителност
52 продукта: пилешки гърди, пуешки гърди, пилешки бутчета…
-
Без фиксирана продължителност
58 продукта: пилешки гърди без кожа, пуешки гърди без кожа, постна говежда кайма 95%…
-
Без фиксирана продължителност
55 продукта: пилешки гърди, пуешки гърди, сьомга…
-
Без фиксирана продължителност
58 продукта: пилешки гърди, пуешки гърди, постно говеждо…
-
Без фиксирана продължителност
53 продукта: пилешки гърди, пуешки гърди, треска…
-
Без фиксирана продължителност
48 продукта: пилешки гърди, пуешки гърди, постно говеждо…
-
Без фиксирана продължителност
56 продукта: пилешки гърди, пуешки гърди, говеждо…
Тези списъци помагат да пазаруваш за диета, препоръчана от твоя лекар или диетолог. Те не заменят съветите им, а планът, изготвен за теб, има предимство.
Какво има във всеки списък
-
DASH диета - списък с храни
-
Нисконатриева диета - списък с храни
-
Средиземноморска диета - списък с храни
-
Диабетна диета - списък с храни
-
Противовъзпалителна диета - списък с храни
-
Автоимунна диета - списък с храни
-
Нискойодна диета - списък с храни
-
Диета за свиване на черния дроб - списък с храни
-
Диета за СДВХ - списък с храни
-
Бъбречна диета - списък с храни
-
MIND диета - списък с храни
-
Диета за здраво сърце - списък с храни
-
Диета при мастен черен дроб - списък с храни
-
Диета при инсулинова резистентност - списък с храни
-
Диета при подагра - списък с храни
-
Диета при Хашимото - списък с храни
-
Нискохистаминова диета - списък с храни
Други видове диети
Хората също питат
Коя диета има най-краткия списък за пазаруване?
Нискойодна диета, с 46 продукта в 8 магазинни категории. Най-дълъг списък има противовъзпалителна диета, с 70 продукта.
Трябва ли ми приложението, за да ползвам списък?
Не. Чети списъка на страницата или разпечатай PDF. Приложението ти позволява да отмяташ продуктите в магазина и да споделяш списъка.